Zeleninové placky
Skvělé odlehčení našeho jídelníčku! Pečené placky s jakoukoliv zeleninou přijdou vždy k chuti, ať je připravíme k večeři, či svačině. Jejich výhodou pak je, že je můžeme upéct dopředu a jíst je i studené.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 135 kJ / 510 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,99 g |
| Tuky | 16,65 g |
| Vláknina | 26,55 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 544 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 51,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Neloupané cukety nastrouháme nahrubo, dáme do misky, posolíme a necháme chvíli pustit vodu. Poté cuketu důkladně vymačkáme od zbytků vody.
Krok 2: Brambory očistíme, oloupeme, nakrájíme a uvaříme v osolené vodě. Po uvaření je slijeme a rozmačkáme.
Krok 3: Ostatní zeleninu očistíme a nastrouháme najemno. Bylinky drobně pokrájíme. Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do nastrouhané zeleniny přidáme vymačkanou cuketu, rozmačkané brambory, vejce, bylinky, osolíme a okořeníme podle chuti.
Krok 5: Mokrýma rukama tvoříme placičky a klademe je na plech vyložený pečicím papírem.
Krok 6: Pečeme v troubě vyhřáté asi na 170–180 °C dozlatova.
Zveřejněno 21. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPq0
Moje poznámka
Zeleninové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPq0
Nejnovější recepty
Rychlé krémové gnocchi s rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 1 hodinou
Ďábelská kuřecí křidélka
Přidáno před 2 hodinami
Tagliatelle s mletým hovězím a rajčatovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Slepičí polévka se sýrovými nočky
Přidáno před 4 hodinami
Velikonoční kuřátka z vařených vajec
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové karé na mrkvi v papiňáku
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vydatný kuřecí vývar
Panova před 28 minutami
Játra na cibulce - rychlovka
Panova před 30 minutami
Vláčný velikonoční mazanec
pekarnik před 32 minutami
Ořechový beránek
Buracek před 1 hodinou
Tvarohový mazanec s kandovanou kůrou
xnovav před 1 hodinou
Mandlový mazanec
filipcikpavel před 2 hodinami
Bábovka s vaječným koňakem
Ivvanacerna před 2 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Dani.B před 2 hodinami
Čokoládovo-ořechová vláčná bábovka / beránek
KetyHu před 2 hodinami
Tématické fráze:
zeleninove placky,
zeleninové placky v troubě,
zeleninova placka,
zeleninove recepty,
zeleninové placky recept,
zeleninové placičky,
zeleninové placičky v troubě,
sušené zeleninové placky,
pečené zeleninové placky,
zeleninové placky recepty,
recept na zeleninové placky,
zeleninove placicky cuketa,
recept na zeleninovou placku,
recepty zeleninové placky,
placky recepty,
zeleninova placky,
zeleninové placky pečené,
recepty sušené zeleninové placky,
bramborovo zeleninové placky,
recept sušené placky
Suroviny:
cuketa,
tuřín,
mrkev,
celer,
brambory,
cibule,
libeček,
list medvědího česneku,
česnek sušený,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
ořech muškátový
Komentáře (24)