Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Smothies s jahodami, kopřivou a kustovnicí

Z mladých kopřiv, červených plodů kustovnice čínské a sladkých voňavých jahod připravíme během chvilky netradiční osvěžující zdravé smoothie. Kromě toho, že obsahuje spoustu vitamínů, také výborně chutná.

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hemriettas hemriettas

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Smothies s jahodami, kopřivou a kustovnicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie350 kJ /
84 kcal
Bílkoviny1,75 g
Tuky0,75 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kopřivy důkladně omyjeme, můžeme je také krátce spařit. Krok 2: Vodu s kopřivami rozmixujeme. Krok 3: Postupně přidáváme kustovnici a nakonec jahody. Umixujeme do hladka a ihned podáváme.

TIP: Jak použít kopřivu do nápojů

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 6. 2015

Poznámka autorky hemriettas

Lehké, osvěžující a plné zdraví. http://kustovnice.cz/posts/kustovnice-cinska---taj...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smothies s jahodami, kopřivou a kustovnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YRQ9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smothies s jahodami, kopřivou a kustovnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YRQ9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

hemriettas hemriettas přidala novou fotografii! 6. 6. 2015 11:54

Smothies s jahodami, kopřivou a kustovnicí

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
bublanina s kopřivama, smothi z kořiv, kopřivy s banánem a jahodami, recepty s kustovnici

Suroviny:
jahody, kopřivy, voda, kustovnice

Přidat fotografie receptu

]