Hroznové smoothie
Smoothie je skvělý způsob, jak konzumovat více ovoce nebo zeleniny a ovocné smoothie s hroznovým vínem, jablkem a banánem je přímo vitamínová bomba. Díky slunečnicovým semínkům obsahuje i zdravé tuky a řecký jogurt mu dodá krémovost a trochu bílkovin.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 712 kJ / 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,52 g |
| Tuky | 7,90 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 19,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky, neoloupané jablko bez jádřince pokrájíme na kostičky.
Krok 2: Všechno pak vhodíme do mixéru a rozmixujeme na požadovanou hustotu.
Krok 3: Pokud chceme sladší nápoj, můžeme přisladit například medem.
Krok 4: Přelijeme do sklenice a můžeme popíjet.
Zveřejněno 3. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Moje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Nejnovější recepty
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 17 minutami
Velikonoční jehněčí roláda
Přidáno před 2 hodinami
Jablečná bábovka s polevou
Přidáno před 2 hodinami
Niva po anglicku (Smažená niva v těstíčku)
Přidáno před 4 hodinami
Houbové košíčky
Přidáno před 14 hodinami
Vepřový řízek plněný tvarůžky a paprikášem
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí kostky na celeru a rajčatech
jelenadolanska před 1 hodinou
Bramboračka
mika277 před 1 hodinou
Rychlý přírodní vepřový řízek
EvaHam před 3 hodinami
Nejjednodušší cottage pomazánka
magdalenka před 4 hodinami
Fazolová polévka
magdalenka před 4 hodinami
Kváskové lívance
Ctveranda před 5 hodinami
Děrovaná buchta
Giannabrno před 5 hodinami
Palačinky podle Zdeňka Pohlreicha
daniela1262 před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Lucie1001 před 16 hodinami
Vanilkové cupcakes podle Mišky Kuličky
Irenag před 19 hodinami
Tématické fráze:
hroznové víno recepty,
smoothie z hroznoveho vina,
smoothie hroznove vino,
hroznové víno smoothie,
smoothie s hroznovým vínem,
hroznove vino recept,
smothie z hroznoveho vína,
smoothie s hroznové víno,
hoznove vino recepty,
smothie hroznové víno,
banánovo hroznové smoothie,
hroznove vino recept smoothie,
smoothie z vina,
smoothi z hroznoveho vina,
smoothie recepty hroznové víno,
smoothie jablko víno,
hroznove smothie,
hroznove vino a banan smothie,
recept smoothie banán, hroznové víno,
recept na hroznové víno
Suroviny:
víno hroznové,
banán,
jablko,
jogurt řecký,
semínka slunečnicová
Komentáře (1)