Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Detoxikační směs s červenou řepou

Směs z červené řepy, jablka, mrkve, semínek a lesního ovoce má svěží chuť, sytou barvu a přirozeně podpoří trávení i očistu těla. Stačí rozmixovat a vychutnat si plnou lžičku čisté energie a vitality.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie194 kJ /
46 kcal
Bílkoviny0,55 g
Tuky0,31 g
Vláknina2,68 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 23 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy9,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme červenou řepu ve vodě a pak ji necháme zchladnout. Poté ji oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Krok 2: Nastrouhanou řepu vhodíme do mixéru, přidáme na kousky nakrájené jablko (i se slupkou), očištěnou mrkev a ostatní suroviny. Krok 3: Rozmixujeme na hladkou směs, a v případě potřeby trochu doředíme vodou.

TIP: Jak zamrazit ovoce

Zveřejněno 13. 10. 2015

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Detoxikační směs s červenou řepou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1P4R

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Detoxikační směs s červenou řepou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1P4R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

zizala: Vyzkouším, děkuji za tip :yes:

Já zas nemám červený rybíz, ale mám jahody a borůvky, vyzkouším, zajímavé :-p:yes:

Krása :yes: Nemám síce v mrazíku čučoriedky, ale môžem ich nahradiť aj iným ovocím alebo bez nich. :yes:;-)

Zkus příště řepu nevařit, nastrouhat ji syrovou, je to skvělé a zdravější ;-):-p

Tématické fráze:
detoxikační nápoj z červené řepy, detoxikační s repy, detoxikační nápoj z červené řepy recept, zeleninová směs s červenou řepou, detoxikační salát s červenou řepou, detoxikační nápoj s červenou řepou

Suroviny:
řepa červená, jablko, mrkev, semínka konopná, semínka slunečnicová, borůvky, rybíz červený, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu