Závitky z rýžového papíru se zeleninou a quinoou

hosta Kuchařka: hosta

Bezmasá jídla 3 názory

Suroviny

Pečená zelenina:
pórek
cuketa
bílá paprika
česnek
fenykl
rozmarýn
olej
sůl
koření podle chuti
quinoa (červená)
rýžový papír
hrst strouhánky
1 lžíce másla
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Včera k obědu bylo krůtí křídlo, pečené v zelenině (viz nahoře) a guinoa. Ta se musí před vařením důkladně propláchnout na hustém sítu horkou vodou, aby se vyplavily saponiny a nebyla hořká. Potom se uvaří v dvojnásobném množství osolené vody - cca 15 minut.

  2. Zbylou zeleninu (nebo za tím účelem upečenou) promícháte s uvařenou quinoou, trošku zahustíte strouhánkou (možná by šel i syrový kuskus) a naplníte lehce namočený rýžový papír.

  3. Zabalené závitky dáte na plech, vyložený pečícím papírem a potřete rozpuštěným máslem. Pečete asi 20 minut v troubě vyhřáté na 170°C.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Ohodnoťte recept: Závitky z rýžového papíru se zeleninou a quinoou

Tématické fráze: co to je guinoa co je guinoa zeleninove závitky z rýžového papíru guinoa pecene ryzove zavitky co je to guinoa závitky z rýžového papíru pečené v troubě zavitky z ryzoveho papiru co zabalit do ryžoveho papiru guinoa recept pohankové závitky v rýžovém papíru pečené pohanka v rýžovém papíru závitky v rýžovém papíru pečený v troubě zavitky z ryzoveho papiru v troube recept na guinoa rýžový papír zeleninové závitky pečený rýžový papír se zeleninou závitek z ryzoveho papiru s kuskusem jak namočit rýžový papír rýžový papír se špenátem

Zapomněl/a jsem heslo