Pečená mrkev a žampiony
Pečená mrkev se žampiony je jednoduchou zeleninovou přílohou, která se hodí k masu i samostatnému podávání. Mrkev a žampiony ochutíme olivovým olejem, oreganem a pepřem a upečeme v troubě, kde získají výraznější chuť.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 425 kJ / 102 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,60 g |
| Tuky | 0,60 g |
| Vláknina | 10,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 96 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rúru predhrejeme na 230 °C.
Krok 2: Šampiňóny očistíme a podľa veľkosti nakrájame na polovice alebo štvrtiny. Mrkvu očistíme, umyjeme a nakrájame na tenšie plátky.
Krok 3: Mrkvu a šampiňóny vložíme do misy. Pokvapkáme olivovým olejom, osolíme, okoreníme mletým korením a posypeme sušeným oreganom. Dôkladne premiešame.
Krok 4: Mrkvu so šampiňónmi rozložíme v jednej vrstve na plech vystlaný papierom na pečenie. Plech vložíme do predhriatej rúry a pečieme približne 15 minút domäkka. Podľa potreby počas pečenia raz premiešame.
Krok 5: Pečenú mrkvu so šampiňónmi podávame ako zeleninovú prílohu k mäsu alebo samostatne s opečeným chlebom.
Zveřejněno 3. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená mrkev a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/roYp
Moje poznámka
Pečená mrkev a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/roYp
Nejnovější recepty
Ořechové rohlíčky bez mouky
Přidáno před 12 hodinami
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 15 hodinami
Čokoládový dort
Přidáno před 17 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 17 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní zeleninová polévka s cizrnou
JanaVodk před 13 minutami
Kachna bez práce
Faltak před 9 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
veverkag před 11 hodinami
Segedínsky guláš II
Brandenburg před 12 hodinami
Křehký mřížkový koláč
dahlia259 před 13 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Marketa307 před 13 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Markeeta před 14 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Patoja před 14 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Kaerion před 14 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 14 hodinami
Tématické fráze:
žampiony s mrkví,
pečená mrkev,
žampiony recepty,
recept z mrkve,
mrkev se zampionama,
recept na pečenou mrkvu,
recept příloh mrkev žampiony,
mrkev recepty,
pecena mrkev,
sampiony recept
Suroviny:
žampióny,
mrkev,
olej olivový,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (13)