Žampiony v čínském zelí
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 201 kJ / 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,75 g |
| Tuky | 22,20 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 14,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na drobno, zelí na proužky a žampiony na plátky. Na másle krátce zpěníme cibuli. Přidáme žampiony, nové koření osolíme a posypeme lehce kmínem. Dusíme asi 5 minut. Malinko podlijeme vodou. Přihodíme zelí a dále dusíme skoro do měkka.
Krok 2: Ve smetaně rozmícháme mouku. Podušená směs by měla mít minimálně tekutiny. Když je ji víc, slijte ji a uchovejte pro případné zředění hustoty. Smetanu vlijeme do zelí a povaříme. Na závěr dochutíme pepřem a kysanou smetanou.
Krok 3: Podáváme s brambory. Je to samostatné, jednoduché, bezmasé jídlo, ale můžete si k tomu dát vejce jako já, nebo třeba přírodní kuřecí plátek.
Zveřejněno 5. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žampiony v čínském zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GVR3
Moje poznámka
Žampiony v čínském zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GVR3
Nejnovější recepty
Ohnivá játra s bramboráčky
Přidáno před 22 minutami
Krémová polévka z pečené dýně
Přidáno před 3 hodinami
Domácí zelňačka s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Žampionová paštika
Přidáno před 5 hodinami
Česneková pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Dýňové řezy s tvarohem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí vývar s játrovými knedlíčky
Fitulka před 25 minutami
Koprová omáčka
Deelerka před 42 minutami
Čokoládový piškot
knihovna55 před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
annabelsonova před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
KetyHu před 5 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 18 hodinami
Citronová babetka - jemná a vláčná
Evellinka před 18 hodinami
Lehký jablečný dezert bez pečení
Evellinka před 18 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
lunav1 před 18 hodinami
,,Dršťková' polévka z václavek
Brumaire před 19 hodinami
Tématické fráze:
žampiony recepty,
čínské zelí recepty,
žampiony recept,
čínské zelí se žampiony,
čínské zelí recept,
recepty ze žampionů,
žampiony v čínském zelí,
recepty s žampiony,
recepty se žampiony,
recept žampiony,
recepty na žampiony,
recepty z žampionu,
recept čínské zelí,
recepty ze žampiony,
žampiony s čínským zelím,
recepty žampiony,
čínské recepty,
zapečené čínské zelí recepty,
cinske zeli s hnedymi zampiony,
zapékané čínské zelí recepty
Suroviny:
zelí čínské,
žampióny,
cibule šalotka,
máslo,
smetana na vaření,
mléko,
mouka hladká,
koření nové koření,
kmín mletý,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř
Komentáře (3)