Masové kuličky s fazolemi
Kuličky z mletého masa jsou velmi oblíbené a dají se připravit na mnoho způsobů, třeba opečené, s pikantní zeleninovou směsí s fazolemi. Ke kuličkám nám stačí krajíček čerstvého chleba a výborné syté jídlo je do hodiny na stole.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 275 kJ / 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,10 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 16,76 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sodík | 333 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 35,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na masové kuličky nakrájíme cibuli najemno a smícháme ji s masem, solí a pepřem. Navlhčenýma rukama tvoříme kuličky. Necháme je odpočinout.
Krok 2: Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a necháme na oleji zpěnit. Přihodíme kuličky a opečeme je ze všech stran. Přidáme strouhanou kořenovou zeleninu a orestujeme s masem.
Krok 3: Přimícháme cukr, sůl, protlak a společně chvíli opékáme. Podlijeme trochou vody a dusíme 10–15 minut podle velikosti kuliček. Kdo chce, může část omáčky rozmixovat tyčovým mixérem. Omáčka se více zahustí.
Krok 4: Nakonec vsypeme fazole bez nálevu. Společně prohřejeme, dochutíme pepřem, chilli a oreganem podle chuti. Podáváme s chlebem, nebo jen tak.
Zveřejněno 16. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masové kuličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVk4
Moje poznámka
Masové kuličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVk4
Nejnovější recepty
Špekáčky na černém pivu se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová pečeně Hamburk
Přidáno před 9 hodinami
Kotleta plněná špekem a okurkou
Přidáno před 10 hodinami
Tortillové trojhránky
Přidáno před 10 hodinami
Nadýchaný květákový nákyp
Přidáno před 11 hodinami
Bulgur s lilkem, špenátem a rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
Sahula před 7 hodinami
Losos na smetanových bramborách
Sahula před 7 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Susanna před 7 hodinami
Cukrářská vánočka (mazanec)
Kvitko před 7 hodinami
Celerový salát
Mandragora před 9 hodinami
Čočková polévka se smetanou
Kajkajak před 9 hodinami
Jablkový perník
Jitinka před 10 hodinami
Rychlá falešná slepičí polévka z mrkve
Jan Nemec před 14 hodinami
Gnocchi s mletým masem a zeleninou z jedné pánve
Tom_Krupa před 14 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Dieta před 14 hodinami
Tématické fráze:
masové kuličky,
masové kuličky s fazolí,
masové kuličky v nálevu,
švédské masové kuličky s rajskou,
mleté maso s fazolemi,
kuličky z mletého masa s fazolemi,
masové recepty,
mleté masové kuličky s fazolí,
fazolky recept,
masové kuličky videokuchařka,
masové kuličky recept,
fazole s masovymi koulemi,
recept masové kuličky,
masové koule vv červené omáčce s fazolemi,
masové kuličky s z fazolí,
mlete maso indicka,
co s fazolemi v plechu,
masové kuličky s.fazoli,
masové kuličky s fazuli,
masové kuličky s fazilí
Suroviny:
maso vepřové mleté,
cibule,
sůl,
pepř,
petrželka,
fazole červené sterilované,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
zelenina kořenová,
cukr,
chilli,
koření oregáno,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (20)
Děkuji za skvělý recept. Určitě se u nás toto jídlo bude opakovat.