Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 044 kJ / 488 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,15 g |
Tuky | 1,49 g |
Vláknina | 6,51 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 104,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme ve vodě se lžičkou kari doměkka.
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme na kostičky tofu, které opečeme dozlatova. Krok 2: Následně přidáme na kostičky nakrájenou papriku s uvařenou rýží a hrášek - ten vmícháme do již hotové směsi, aby povolil.
Nakonec osolíme a opepříme.
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme na kostičky tofu, které opečeme dozlatova. Krok 2: Následně přidáme na kostičky nakrájenou papriku s uvařenou rýží a hrášek - ten vmícháme do již hotové směsi, aby povolil.
Nakonec osolíme a opepříme.
Zveřejněno 28. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari rizoto s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rWgB
Moje poznámka
Kari rizoto s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rWgB
Nejnovější recepty
Kosmatice se sýrem vhodné pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Arabský hummus
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová placka vhodná pro diabetiky
Přidáno před 6 hodinami
Pórkový krém
Přidáno před 11 hodinami
Penne s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone
Přidáno před 11 hodinami
Poháry s jogurtem a chia semínky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čevabčiči se sýrem
E. J. K. před 23 minutami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jedlik před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Nikolw před 3 hodinami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
Jasminka4 před 5 hodinami
Vaječný salát se sýrem
panilek před 5 hodinami
Kynutý pletenec s tvarohem a švestkami
habis před 5 hodinami
Francouzské brambory
Lucek před 5 hodinami
Gnocchi zapečené se smetanou, pórkem a anglickou slaninou
Lucek před 5 hodinami
Jahodové nic se špaldovým korpusem
iveta.kroul před 5 hodinami
Pórková polévka s česnekem a kroupami
Dagemar před 5 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s tofu,
recepty s uzeným tofu,
rizoto z tofu,
uzene tofu recepty,
uzene tofu recept,
zeleninové rizoto s tofu,
jak upravit uzené tofu,
recept s uzeným tofu,
uzene tofu,
tofu rizoto,
rizoto s tofu recept,
jak upravit tofu,
tofu na kari,
zeleninové rizoto s tofu recept,
tofu uzene,
uzene tofu s ryzi a hraskem,
rizoto z uzeného tofu,
recept zeleninovy rizoto s tofu,
kari s tofu,
recept uzene tofu
Suroviny:
rýže,
tofu uzené,
hrášek mražený,
paprika,
koření kari,
cibule,
sůl,
pepř
Komentáře (6)