Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 361 kJ / 86 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,06 g |
| Tuky | 0,33 g |
| Vláknina | 9,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vepřové plátky nakrájíme na kousky a v misce prosolíme. Česnek rozmačkáme, přidáme k masu, posypeme kmínem a pořádně promícháme. Necháme chvilku odležet.
Krok 2: Cibuli nakrájíme na půlměsíčky a cuketu na kostičky.
Krok 3: Na rozpáleném oleji zpěníme cibulku a přisypeme maso. Necháme ho, aby se zatáhlo. Chvilku restujeme, zalijeme vodou a dusíme do měkka.
Krok 4: Když je maso téměř měkké, přidáme cuketu a necháme ji chvilku podusit, aby změkla.
Krok 5: V případě potřeby můžeme dosolit.
Krok 6: Jako příloha se výborně hodí bramborová kaše, při podávání můžeme ozdobit nakrájenou jarní cibulkou.
Zveřejněno 28. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové kousky s česnekem, kmínem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OprG
Moje poznámka
Vepřové kousky s česnekem, kmínem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OprG
Nejnovější recepty
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno před 3 hodinami
Likérové kávy
Přidáno před 8 hodinami
Lískooříškové kuličky
Přidáno před 9 hodinami
Kroupové rizoto s liškami a špekem podle Jana Punčocháře
Přidáno před 10 hodinami
Máslová vánočka s rozinkami
Přidáno před 19 hodinami
Ráďův vánoční bramborový salát
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bábovka
karolinanenickova10 před 12 minutami
Výborné lasagne
Ketynna před 1 hodinou
Uzený bůček pečený s brambory v jednom pekáčku
Jan Nemec před 1 hodinou
Květáková polévka
tomstny před 2 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Wanilor před 2 hodinami
Polévka s rýží a hráškem
Kajkajak před 2 hodinami
Salát z hlávkového zelí a mrkve
szelko před 3 hodinami
Nejlepší langoše
LUCAH před 4 hodinami
Posvícenské ořechy
brtna před 5 hodinami
Masarykovo cukroví - pravé
brtna před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cukety,
cuketa recepty,
vepřové kousky s.cuketou,
vepřový kotlet s cukínou,
vepřové s cukety
Suroviny:
maso vepřové,
cibule,
česnek,
cuketa,
sůl,
kmín celý,
olej olivový
Komentáře (2)