Raw vegan "máslo"

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Petra Rybova

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Na 1 kostku másla:

125 g 125 g kokosového oleje v tekutém stavu

hrst hrst vlašských ořechů

80 ml 80 ml vody

1 1 polévková lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička citronové šťávy

1/2 lžičky 1/2 lžičky kurkumy

1/4 lžičky 1/4 lžičky soli

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 701 kJ / 1 124 kcal
Bílkoviny	0,19 g
Tuky	123,80 g
Vláknina	0,38 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	801 mg
Sůl	2,00 g
Sacharidy	1,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozmixujeme hrst ořechů s vodou, přidáme vše ostatní a domixujeme na hladkou směs. Krok 2: Nalijeme do formičky (třeba od margarínu) a dáme ztuhnout minimálně na hodinu do mrazáku.
Tento krok je důležitý, máslo je pak krémové konzistence. Krok 3: Po přidání např. bylinek máme hned bylinkovou alternativu.
Výborné nejen na raw pečivo.

Rozmixujeme hrst ořechů s vodou, přidáme vše ostatní a domixujeme na hladkou směs.
Nalijeme do formičky (třeba od margarínu) a dáme ztuhnout minimálně na hodinu do mrazáku.
Tento krok je důležitý, máslo je pak krémové konzistence.
Po přidání např. bylinek máme hned bylinkovou alternativu.
Výborné nejen na raw pečivo.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 5. 2017

Poznámka autorky Petra Rybova

Krásné tvoření všem!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Raw vegan "máslo"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VDAW

Mrkvová pomazánka (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Mili Li.

Kokosové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RAWMANIA.cz 10 min

Pomazánka ze sušených hub (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lucasinka 20 min

Raw Vegan Lasagna

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mirkam 30 min

Vegan fazolové brownies s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

RAW/vegan jednohubky s fermentovaným sýrem a pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kveta111 1440 min

Zobrazit více

Tirawmisu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petra Rybova

RAW famózní celerové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Petra Rybova

RAW proteinový chléb - nejen pro sportovce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petra Rybova

RAW posvícenské koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Petra Rybova

RAW koláč z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Petra Rybova

Raw brokolicové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petra Rybova 20 min

Zobrazit více

Pomazánky
Dietní recepty
Veganské recepty

Raw recepty
Veganské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Dietní recepty

Moje poznámka

Raw vegan "máslo"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VDAW

Náhodný recept

Pivní karbanátky v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného Videorecept

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného

Přidáno před 11 hodinami

Čočkové karbanátky II

Přidáno před 13 hodinami

Brynzové halušky

Přidáno před 15 hodinami

Sýrové placky

Přidáno před 18 hodinami

Krůtí steak se zeleninovým kuskusem

Přidáno před 19 hodinami

Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (10)

PeterSVK 18. 6. 2020 06:29

Ďakujem za tento recept. 1/2 lyžičky kurkumy je moc! Tak isto soľ, ak ovšem chcete slané maslo ako sa predáva v Amerike tak OK. Vyskúšal som ho, aj iné čo su nawebe.
Po experimentovaní som našiel celkom super pomer:
1cup (250ml) kokosový olej panenský
1/2cup olivový olej panenský
1/2cup kokosová smotana, alebo mandľová, sójová
Štípka kurkumy (nie 1/2 lyžičky) naozaj len do prstov.
To isté soľ.

tejaja 30. 5. 2017 14:24

Páči sa mi to.

Len sa chcem spýtať, ako max môže "maslo" ostať v mrazáku a potom stačí už len chladnička? Díky.

Petra Rybova 30. 5. 2017 15:52

tejaja: z mrazáku přímo do lednice a uchovávat v ní. Před namazáním nechat trochu zteplat. Není to nutné, jen to jde lépe rozetřít

tejaja 30. 5. 2017 16:27

Petra Rybova: Ďakujem, vyskúšam a dám vedieť.

dadulka111 30. 5. 2017 13:43

Nemám nic proti raw stravě ( některé recepty jsem zkoušela ), ale nenazývejte Váš recept máslem.

Zobrazit 2 starší odpovědi

hosta 30. 5. 2017 14:56

dadulka111: nevšimla, protože tam předtím nebyly

hosta 30. 5. 2017 15:05

tejaja: určitě to platí, pokud autor nazve pokrm svým originálním způsobem. Když však použije výraz, který je jednoznačně spojený s konkrétní potravinou, musí asi počítat s reakcí. Proto je jistě dobře, že byly uvozovky doplněny. Já osobně dávám přednost názvům, které se snaží opravdu vystihnout, o čem to které jídlo je.