Těstovinový salát s kuřecím a cuketou
V horkých letních dnech nemáme chuť na hutná jídla a tak přijde vhod osvěžující těstovinový salát. Salát s kuřecím masem a cuketou s lehce nakyslou zálivkou z vinného octa, připravíte do půlhodiny.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 857 kJ / 2 595 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,78 g |
| Tuky | 83,00 g |
| Vláknina | 25,15 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 274 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 327,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu ve vroucí osolené vodě.
Krok 2: Mezitím očistíme kuřecí maso a nakrájíme ho na kostičky. Cuketu nakrájíme na kostičky. Olivy a sušená rajčata pokrájíme. V pánvi rozpálíme olej a kuřecí maso na něm opečeme.
Krok 3: Až bude maso opečené ze všech stran, přidáme k němu cuketu a dále směs restujeme do změknutí.
Krok 4: Hotové těstoviny smícháme s masem a cuketou. Do této směsi přidáme olivy a sušená rajčata.
Krok 5: Nakonec připravíme zálivku. Olivový olej smícháme s vinným octem, pepřem a posekaným oregánem.
Krok 6: Zálivkou přelijeme salát a dobře ho promícháme. Přidáme posekané bylinky.
Krok 7: Necháme salát chvilku odstát, aby se chutě propojily a podáváme.
Zveřejněno 25. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinový salát s kuřecím a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wNO
Moje poznámka
Těstovinový salát s kuřecím a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wNO
Nejnovější recepty
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí srdíčka na česneku
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná pomazánka s oreganem
Přidáno před 9 hodinami
Jednoduchý Krtkův dort
Přidáno před 10 hodinami
Nadýchaná roláda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 13 hodinami
Pikantní sójové nudličky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skvělé domácí okurkové řezy
Stamare před 8 minutami
Plněné papriky v přírodní zeleninové šťávě
Stefi.f před 7 hodinami
Dršťková polévka pro fajnšmekry
magdalenka před 7 hodinami
Pečený králík s bůčkem
[email protected] před 7 hodinami
Křupavý patizon z trouby
MarinetteQueen3 před 8 hodinami
"Langoše"z cukety
daninako před 8 hodinami
Rajčatový protlak
Sevyk před 9 hodinami
Zdravá cuketová polévka
Miluska56 před 9 hodinami
Křupavé bramboráky
MisaBog před 11 hodinami
Tématické fráze:
testovinovy salat s cuketou,
těstovinový salát s kuřecím masem a cuketou,
těstovinoví salat s s cuketou,
nejlepší zálivka do těstovinového salátu,
těstovinový salát s kuřecím masem a s cuketou,
těstovinový salát cuketou s kuřecím masem,
těstovinový salát s s cuketou,
kuřecí salát s těstovinami a cukety,
těstovinový salát z cukety,
kuřecí maso s cuketou a s těstovinami,
těstovinový salát s kuřecím,
těstoviny s kuřecím masem a cuketou,
těstovinový salít s kuřecím masem a cuketou,
těstovinový salát s cuketou a kuřecím masem,
těstovinový salát s tuňákem a opečenou cuketou,
zálivka z olivového oleje na těstovinový salát,
testovinovy salat s kurecím masem a cuketou,
těstovinový salát s červeným zelím a kuřecím masem,
cuketovy salat s kuřecího masa,
salat testovinovy s cuketou
Suroviny:
těstoviny,
prsa kuřecí,
cuketa,
rajče sušené,
olivy,
olej olivový,
pažitka,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
olej olivový,
ocet vinný,
pepř mletý,
koření oregáno čerstvé
Komentáře (6)