Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 446 kJ / 1 302 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,17 g |
| Tuky | 106,16 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 713 mg |
| Sodík | 2,87 g |
| Sůl | 6,92 g |
| Sacharidy | 20,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák uvaříme ve slané vodě a necháme trochu vychladnout. Rozebereme na růžičky.
Krok 2: Na větší pánvi na sádle osmažíme nakrájenou cibulku, zasypeme drceným kmínem, přidáme nakrájenou šunku a slaninu a necháme opéct. Přidáme květák rozebraný na růžičky a promícháme. Osolíme, opepříme, nakonec do směsi vyklepneme vajíčka a prohřejeme. Necháme vychladnout.
Krok 3: Listové těsto vyválíme, poklademe směsí a posypeme nastrouhaným sýrem. Zarolujeme do závinu a pečeme na plechu vyloženém pečícím papírem, na 180°asi 25 min do růžova.
Zveřejněno 13. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJ4O
Moje poznámka
Květákový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJ4O
Nejnovější recepty
Dýňová kaše se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Čokoládové banana bread muffiny
Přidáno před 13 hodinami
Voňavé koláčky
Přidáno před 15 hodinami
Sekaná v listovém těstě
Přidáno před 16 hodinami
Roláda s jablíčky
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová kýta na žampionech a pepři
Přidáno 13. 9. 2026 22:30:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-hroznový koláč
Gablik před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
hd.monthy před 7 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Lunaskira před 8 hodinami
Mexicke guacamole
luckos před 8 hodinami
Švestkový makovec podle Maškrtnice
Tomas_Maryska před 8 hodinami
Valašské frgály
Brumaire před 8 hodinami
Tvarohová pomazánka
magdalenka před 9 hodinami
Focaccia podle Emanuele Ridi (Italský chléb)
magdalenka před 9 hodinami
Jednoduchá rajská s rýží podle mamky
magdalenka před 10 hodinami
Pečená hrušková povidla
KoblizekZbileMouky před 12 hodinami
Tématické fráze:
květák recepty,
květákové placičky,
slaný závin s květákem,
květákové závitky,
recepty květákové,
recepty na záviny,
závin s květákem,
květák listové těsto
Suroviny:
květák,
cibule,
sádlo,
šunka,
slanina anglická,
vejce,
kmín drcený,
sůl,
pepř,
těsto listové,
sýr
Komentáře (5)