Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolové brownies

Name: Fazolové brownies
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 menší čtvercový plech
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 plechovky fazolí nebo stejné množství uvařených; 0,5 hrnku rostlinného mléka; 2 lžičky kokosového oleje; 2 lžičky chia semínek; 0,5 hrnku kvalitní hladké mouky; tabulka nalámané hořké čokolády; 1 hrnek dark kakaa; 0,5 hrnku sladidla (cukr, sirup apod.)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

barborakitchen

Náročný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 1 menší čtvercový plech

2 plechovky 2 plechovky fazolí nebo stejné množství uvařených

0,5 hrnku 0,5 hrnku rostlinného mléka

2 lžičky 2 lžičky kokosového oleje

2 lžičky 2 lžičky chia semínek

0,5 hrnku 0,5 hrnku kvalitní hladké mouky

tabulka tabulka nalámané hořké čokolády

1 hrnek 1 hrnek dark kakaa

0,5 hrnku 0,5 hrnku sladidla (cukr, sirup apod.)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 012 kJ / 1 676 kcal
Bílkoviny	65,88 g
Tuky	63,05 g
Vláknina	62,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	92 mg
Sůl	0,01 g
Sacharidy	180,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády. Krok 2: V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem. Krok 3: Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec. Krok 4: Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů. Krok 5: Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo. Krok 6: Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji. Krok 7: Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.

Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády.
V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem.
Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec.
Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů.
Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo.
Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji.
Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 3. 2018

Poznámka autorky barborakitchen

Další mé recepty najdete na barborakitchen.wordpress.com/category/recepty/ .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolové brownies

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0lk

Tahini brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 30 min

Skořicové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RAWMANIA.cz 15 min

Fazolové brownies bez oleje a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lea012 30 min

Fazolové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

poslirecept 40 min

Vegan fazolové brownies s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Bezlepkové fazolové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

srettka

Zobrazit více

Pečený falafel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

barborakitchen

Míchaná tofu vajíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

barborakitchen

Noky v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

barborakitchen

Skořicové šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

barborakitchen

Bazalkové pesto (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

barborakitchen

Hummus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

barborakitchen

Zobrazit více

Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Sladké chutě
Náročné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Pečení

Moje poznámka

Fazolové brownies

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0lk

Náhodný recept

Maminčiny koblihy Videorecept

Maminčiny koblihy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rychlá vaječná roláda Videorecept

Rychlá vaječná roláda

Přidáno před 1 minutou

Povidlový koláč s drobenkou

Přidáno před 14 hodinami

Banánové brownies z horkovzdušné fritézy Videorecept

Banánové brownies z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 14 hodinami

Čokoládový dezert do skleničky

Přidáno před 15 hodinami

Nadýchané šunkofleky

Přidáno před 16 hodinami

Vepřová žebírka se zeleninou

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

barborakitchen přidala novou fotografii! 20. 3. 2018 15:15

Přečtěte si

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen? Hodnocení 44×

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen?

Proč jsou tyhle tvarohové muffiny tak vláčné: Rozhoduje pouze jeden krok navíc

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Banánový trend z internetu budí nadšení: Ovoce z mrazáku je lepší a sladší než to čerstvé

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu Hodnocení 73×

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu

Domácí klobásy na gril bez éček: Stačí mlýnek na maso, správný poměr surovin a jedna drobnost

Nejnovější články

Proč jsou tyhle tvarohové muffiny tak vláčné: Rozhoduje pouze jeden krok navíc

Kupujete zdravé pečivo, nebo jen obarvený rohlík? Rozdíl mezi celozrnným a cereálním vás může překvapit

Úžasná libečková majonéza: Povýší vaše jídlo na další úroveň a je tak návyková, že si ji budete chtít dávat téměř ke všemu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou

kuchartom před 9 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

Milulina před 11 hodinami

Šlehačkový koláč s jablky

Susenka909 před 11 hodinami

Džem z rebarbory, s banánem a pomerančem

Birdmann před 13 hodinami

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

radekfiala před 13 hodinami

Ražniči v zapékací misce

wimra před 14 hodinami

Nejúžasnější buchty od babičky Videorecept

Nejúžasnější buchty od babičky

wimra před 14 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem

Paika před 16 hodinami

Zeleninová polévka s flíčky

Kajkajak před 16 hodinami

Špaldové palačinky s malinami

AndreaMachacova před 19 hodinami

Tématické fráze:
fazolové brownies, fazolový brownies, brownies z fazolí, fazolové brownies recept, fazolové brownies bez mouky, braunis z fazoli, recept fazolove brownies, fazolove brownie, fazolova brownies, brownie z fazolí, fazolové brownies s banánem, brownies s fazolemi, brownis z z fazolí, brownis z fazolí, fazolové braunis, recept na brownies z fazolí, brownies recept z fazolí, fazolové brownis, fasolovy brownies, brownie s fazole

Suroviny:
fazole, mléko rostlinné, olej kokosový, semínka chia, mouka hladká, čokoláda hořká, kakao, sladidlo

Naposledy jste si prohlédli

Žampionová polévka s krupičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Jaromira18 45 min

Fazolový salát "prudce jedlý"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Poctivá kulajda s liškami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Aronoele 50 min

]