Karbanátky z tresky s kysaným zelím
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 059 kJ / 731 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 104,06 g |
| Tuky | 13,48 g |
| Vláknina | 10,85 g |
| Cholesterol | 568 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 5,14 g |
| Sacharidy | 44,15 g |
Postup přípravy
Zelí vymačkáme od přebytečné šťávy a nadrobno přesekáme. Očištěnou mrkev nastrouháme najemno.
V pánvi rozehřejeme lžíci oleje a zelí s mrkví necháme asi 5 minut restovat, pak vypneme a necháme trochu zchladnout. Krok 2: K mletému rybímu masu přidáme nadrobno nasekanou cibuli, zchladlé zelí s mrkví, lžíci smetany, vejce a bramborový škrob. Směs osolíme a opepříme.
Vlhkýma rukama tvoříme karbanátky, dobře je zmáčkneme, aby držely pohromadě a zvolna usmažíme na oleji.
Zveřejněno 14. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Karbanátky z tresky s kysaným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yg8W
Moje poznámka
Karbanátky z tresky s kysaným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yg8W
Nejnovější recepty
Špízy z dýně a tofu
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 8 hodinami
Bulharský tykvenik
Přidáno před 9 hodinami
Ořechový moučník s punčovými piškoty
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké lívance
mamka1 před 19 minutami
Bramborovo-celerová kaše s jogurtem a bylinkami
Danielka1 před 1 hodinou
Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou
Le.e.nka před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
recepty1top před 3 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Lucie Hertlova před 3 hodinami
Buchta z Hery
Mummy46 před 4 hodinami
Pomazánka z červené řepy
Jana@K před 5 hodinami
Cheesecake čokoládový
verisek08 před 5 hodinami
Smetanová pórková polévka
Machalik před 5 hodinami
Krkovička v cibulovo smetanové omáčce
AlcaV před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tresky,
treska recepty,
karbanatky zvttesky a zelím,
treska recept,
karbanátky recept,
recepty se zelím,
treska v zelí,
naložené karbanátky se zelím
Suroviny:
filet z tresky,
zelí kysané,
mrkev,
cibule,
sůl,
pepř,
vejce,
smetana,
škrob bramborový,
olej
Komentáře (1)