Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 409 kJ / 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,98 g |
| Tuky | 17,32 g |
| Vláknina | 15,05 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 31,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno cibuli a orestujeme ji na olivovém oleji.
Krok 2: Mezitím nakrájíme dýni na kostky.
Krok 3: Kostky přidáme k cibuli, zalijeme 1 litrem vody a přidáme bujón.
Krok 4: Vaříme asi 30 minut do té doby, než je dýně měkká.
Krok 5: Přidáme smetanu, osolíme a opepříme.
Krok 6: Celý obsah rozmixujeme ponorným mixérem a můžeme podávat.
Zveřejněno 20. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka veganská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjqO
Moje poznámka
Dýňová polévka veganská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjqO
Nejnovější recepty
Bábovka z likéru podle Petry Burianové
Přidáno před 33 minutami
Pikantní kuřecí zeliáda
Přidáno před 1 hodinou
Houbová polévka s nočky
Přidáno před 2 hodinami
Salát s jablky a kuřetem
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka z vajec a slaniny
Přidáno před 17 hodinami
Červené kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový plátek na slanině s houbami
Martina18 před 3 minutami
Zeleninový salát podle naší babičky
magdalenka před 38 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Josef1956 před 49 minutami
Žitný celozrnný koláč s jablky a skořicí
Petaas před 52 minutami
Buchta - prošívaná deka
brozitko před 1 hodinou
Zapečená krkovička v marinádě
magdalenka před 1 hodinou
Krkovička na zelenině
rula77 před 1 hodinou
Maďarská hrášková polévka
magdalenka před 1 hodinou
Buřtguláš
p.slavik3004 před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
Strasak před 2 hodinami
Tématické fráze:
veganská polévka,
top recepty - dýnová polévka
Suroviny:
dýně máslová,
cibule,
bujón,
smetana,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)