Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 409 kJ / 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,98 g |
| Tuky | 17,32 g |
| Vláknina | 15,05 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 31,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno cibuli a orestujeme ji na olivovém oleji.
Krok 2: Mezitím nakrájíme dýni na kostky.
Krok 3: Kostky přidáme k cibuli, zalijeme 1 litrem vody a přidáme bujón.
Krok 4: Vaříme asi 30 minut do té doby, než je dýně měkká.
Krok 5: Přidáme smetanu, osolíme a opepříme.
Krok 6: Celý obsah rozmixujeme ponorným mixérem a můžeme podávat.
Zveřejněno 20. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka veganská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjqO
Moje poznámka
Dýňová polévka veganská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjqO
Nejnovější recepty
Mini Pavlovy podle Míši Landové
Přidáno před 35 minutami
Hovězí polévka s jarním svítkem
Přidáno před 42 minutami
Debrecínka s vajíčkovým salátem
Přidáno před 2 hodinami
Plněná kuřecí kapsa
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí marinované kousky na zelenině v pomalém hrnci
Přidáno před 16 hodinami
Cikánská sekaná
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Afrika řezy
Rasice před 34 minutami
Jahodové řezy - vynikající
Ketynna před 46 minutami
Hovězí na paprice a sušených houbách
Milumar před 1 hodinou
Hovězí na žampionech
Milumar před 1 hodinou
Karbanátky naší maminky
albolek před 2 hodinami
Vajíčkový salát
Panova před 2 hodinami
Rajská polévka III
magdalenka před 3 hodinami
Vylepšená česnečka
magdalenka před 3 hodinami
Karbanátky ze zbytku pečeného kuřete
Kajkajak před 11 hodinami
Španělský ptáček z trouby
Evaristo před 13 hodinami
Tématické fráze:
veganská polévka,
top recepty - dýnová polévka
Suroviny:
dýně máslová,
cibule,
bujón,
smetana,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)