Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečené jáhly

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Zapečené jáhly, Zapečené jáhly — Zapečené jáhly

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2

50 g 50 g jáhel

100 g 100 g mangoldu

200 ml 200 ml nízkotučného mléka

2 2 vejce

sůl

pepř

muškátový oříšek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 209 kJ / 528 kcal
Bílkoviny	33,66 g
Tuky	17,62 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	522 mg
Sodík	395 mg
Sůl	0,43 g
Sacharidy	55,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout. Krok 2: Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme. Krok 3: Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček. Krok 4: Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout.
Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme.
Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček.
Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Zveřejněno 28. 10. 2020

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Jáhly se špenátem a žampiony Videorecept

Jáhly se špenátem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jáhly s ovocem

Jáhly s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Mrkvové jáhly

Mrkvové jáhly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tenebres 30 min

Jáhly s houbami a rajčaty

Jáhly s houbami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zelí zapečené s jáhlami

Zelí zapečené s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 30 min

Dušené vepřové ledvinky

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Vepřové koleno sous-vide

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Hráškové pyré

Hráškové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 30 min

Salát z bílé ředkve

Salát z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Fazolková omáčka zjemněná smetanou

Fazolková omáčka zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 50 min

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Náhodný recept

Restované bylinkové brambory

Restované bylinkové brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 85 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

České tiramisu s tvarohem a zakysanou smetanou

České tiramisu s tvarohem a zakysanou smetanou

Přidáno před 35 minutami

Česnekové krevety s nudlemi

Česnekové krevety s nudlemi

Přidáno před 2 hodinami

Odlehčený pařížák

Odlehčený pařížák

Přidáno před 4 hodinami

Pistáciové květináčky s malinami

Pistáciové květináčky s malinami

Přidáno před 4 hodinami

Domácí pizza Havaj

Domácí pizza Havaj

Přidáno před 4 hodinami

Galetky s jablky

Galetky s jablky

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 28. 10. 2020 18:35

Přečtěte si

Křupavé chlebové krekry nahradí bake rolls: Vyjdou na pár korun a k pivu chutnají báječně

Křupavé chlebové krekry nahradí bake rolls: Vyjdou na pár korun a k pivu chutnají báječně

Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Zapečené plněné trojhránky z tortilly podle videonávodu jsou rychlé a zasytí Hodnocení 1×

Zapečené plněné trojhránky z tortilly podle videonávodu jsou rychlé a zasytí

Zapiekanka jako z polského bistra: Křupavou bagetu s houbami a sýrem si připravíte snadno i doma

Zapiekanka jako z polského bistra: Křupavou bagetu s houbami a sýrem si připravíte snadno i doma

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou Hodnocení 98×

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou

Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu Hodnocení 75×

Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu

Zapomenutá postní polévka našich babiček: Kyselice zasytí, zahřeje a stojí pár korun

Zapomenutá postní polévka našich babiček: Kyselice zasytí, zahřeje a stojí pár korun

Poznáte medvědí česnek a nespletete si ho s konvalinkou? Poradíme, na co si dát pozor

Poznáte medvědí česnek a nespletete si ho s konvalinkou? Poradíme, na co si dát pozor

Nejnovější články

Znáte opečánky? Tyto jednoduché párky v těstíčku z pár surovin si snadno zamilujete

51 foto
Proč Peče celá země válcuje všechny další kulinářské show: Důvodů je hned několik

9 foto
Poznáte medvědí česnek a nespletete si ho s konvalinkou? Poradíme, na co si dát pozor

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kýta pod peřinkou

Kýta pod peřinkou

[email protected] před 11 minutami

Maminčino kuře podle ČSN Videorecept

Maminčino kuře podle ČSN

Routilka před 14 minutami

Roštěná - ala Stroganov

Roštěná - ala Stroganov

[email protected] před 14 minutami

Frankfurtská hovězí pečeně Videorecept

Frankfurtská hovězí pečeně

kapitanvv před 20 minutami

Kuřecí nudličky na způsob kaťáku

Kuřecí nudličky na způsob kaťáku

pavelkoutnak před 24 minutami

Ovesná kaše trochu jinak

Ovesná kaše trochu jinak

Jan Nemec před 54 minutami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Megguse před 1 hodinou

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

ZboSy před 1 hodinou

Karamelové zelí

Karamelové zelí

Svally_Krakonos před 2 hodinami

Smažený celer s mozzarellou

Smažený celer s mozzarellou

Petulice před 3 hodinami

Suroviny:
jáhly, mangold, mléko nízkotučné, vejce, sůl, pepř, ořech muškátový

]