Zapečené jáhly

Name: Zapečené jáhly
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 50 g jáhel; 100 g mangoldu; 200 ml nízkotučného mléka; 2 vejce; sůl; pepř; muškátový oříšek

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Zapečené jáhly, Zapečené jáhly — Zapečené jáhly

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

50 g 50 g jáhel

100 g 100 g mangoldu

200 ml 200 ml nízkotučného mléka

2 2 vejce

sůl

pepř

muškátový oříšek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 209 kJ / 528 kcal
Bílkoviny	33,66 g
Tuky	17,62 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	522 mg
Sodík	395 mg
Sůl	0,43 g
Sacharidy	55,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout. Krok 2: Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme. Krok 3: Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček. Krok 4: Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Jáhly nejprve důkladně propereme v několika vodách. Pak je uvaříme ve větším množství vody do měkka a scedíme. Nasypeme je zpět do hrnce, zalijeme mlékem a společně povaříme 2-3 minuty. Přikryjeme a necháme asi 5 minut odpočinout.
Mangold nasekáme na jemno. Přidáme k jáhlám, tím směs ochladíme a můžeme přidal vejce, sůl, pepř a nastrouhaný muškátový oříšek. Důkladně promícháme.
Směs naplníme do formiček na muffiny a pečeme v troubě na 180°C asi 15 minut, podle velikosti formiček.
Servírujeme jako samostatné jídlo nebo s bramborovou kaší a dušenou zeleninou nebo jako přílohu k masu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 10. 2020

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Jáhly se špenátem a žampiony Videorecept

Jáhly se špenátem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Mrkvové jáhly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tenebres 30 min

Jáhly se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Jáhly s houbami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Zelí zapečené s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 2120 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kocmax 15 min

Hovězí guláš v pomalém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 650 min

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Zapečené jáhly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGmz

Náhodný recept

Smažený celer s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky

Přidáno před 11 hodinami

Párečky v těstíčku

Přidáno před 13 hodinami

Hrášková omáčka s vajíčkem a paloučkovým knedlíkem ( pro diabetiky)

Přidáno před 15 hodinami

Plátky krkovičky dušené v pikantní omáčce

Přidáno před 17 hodinami

Rebarborová bublanina s kokosem

Přidáno před 18 hodinami

Filety ze pstruha s rajčaty

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 28. 10. 2020 19:35

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou Hodnocení 60×

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou

Zdržuje vás při vaření loupání česneku? S tímto trikem budete mít během pár vteřin po starostech

Zapečené slané palačinky si přímo zamilujete. Videonávod poradí, jak je připravit Hodnocení 6×

Zapečené slané palačinky si přímo zamilujete. Videonávod poradí, jak je připravit

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Retro okénko: Hořčice od Labeny stávala 7,60 Kč a sklenice od ní nazývané hořčičáky se zásadně nevyhazovaly

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Játra na grilu jsou vynikající, když je dvě hodiny předem naložíte do grilovací směsi. Pak jim stačí chvilka na roštu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pikantní fazolková polévka s bramborem a koprem

limosek před 14 minutami

Játrový sýr podle ČSN

19488 před 10 hodinami

Domácí vlašský salát

Sefiragold před 13 hodinami

Chutný salát z čínského zelí

Sefiragold před 14 hodinami

Chřest (nejen) s vejcem

Eva z HK před 16 hodinami

Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem

Eva z HK před 16 hodinami

Špíz s americkými brambory

Vrchotka15 před 16 hodinami

Guadeloupský kuřecí salát

Antonausprag před 17 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Ivet88 před 18 hodinami

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

Frankfurtská jemná polévka

AnnaP4 před 18 hodinami

Suroviny:
jáhly, mangold, mléko nízkotučné, vejce, sůl, pepř, ořech muškátový

Zapečené jáhly

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno