Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 578 kJ / 2 528 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,65 g |
| Tuky | 106,03 g |
| Vláknina | 49,10 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 265 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 293,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pšeno (jáhly) uvaríme v mlieku so štipkou soli domäkka. Premiešame a zakryté necháme vychladnúť. Potom ho vidličkou načechráme.
Krok 2: Pridáme na malé kocky nakrájané jablká, sekané orechy a mak. Premiešame.
Krok 3: Nakoniec vmiešame jogurt.
Podávame s ovocím.
Podávame s ovocím.
Zveřejněno 1. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlový salát s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LxAr
Moje poznámka
Jáhlový salát s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LxAr
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Čočková pomazánka s mrkví a tvarohem
Přidáno před 11 hodinami
Kapustový řízek plněný mletým masem
Přidáno před 11 hodinami
Guláš pana uzenáře
Přidáno před 12 hodinami
Galetka s rebarborou a jahodami z remosky
Přidáno před 12 hodinami
Roládky s vaječným likérem
Přidáno před 15 hodinami
Mrkvové koláčky s makovou a ořechovou náplní
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená polévka s kroupami
Kajkajak před 6 hodinami
Rajčatový salát s vejci
Kajkajak před 6 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
titi96 před 9 hodinami
Vepřové rizotto
buco61.mb.mb před 9 hodinami
Špagety Carbonari
rula77 před 10 hodinami
Chilli con carne
Komtesina před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Lenak před 11 hodinami
Vepřové na houbách
Sabous před 12 hodinami
Mleté kuřecí řízky se dvěma sýry
Jan Nemec před 12 hodinami
Brynzová pomazánka s mrkví
Jan Nemec před 12 hodinami
Suroviny:
jáhly,
mléko,
jablko,
ořechy sekané,
mák mletý,
jogurt,
sůl,
ovoce
Komentáře (1)