Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 046 kJ / 1 445 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 265,96 g |
| Tuky | 37,01 g |
| Vláknina | 3,28 g |
| Cholesterol | 867 mg |
| Sodík | 941 mg |
| Sůl | 2,35 g |
| Sacharidy | 10,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa pokrájíme na menší kousky, naklepeme, osolíme a opepříme. V misce rozšleháme vajíčko, přidáme sýr, mouku a mléko podle potřeby. Osolíme, opepříme a řádně prošleháme. Těstíčko musí být tak akorát. Ne příliš husté, ale ani příliš řídké.
Do jiné misky dáme zlehka rozdrcené kukuřičné lupínky. Kuřecí kousky namáčíme v těstíčku, obalujeme v lupíncích a ihned smažíme na rozpáleném oleji do zlatavé barvy. Krok 2: Mrkev zbavíme slupky a pokrájíme ji na tenoučké plátky. Pomoct si můžeme speciální škrabkou. Mrkev vložíme do mísy. Přidáme na nudličky pokrájené listy římského salátu a přisypeme černý sezam. V hrnečku smícháme olej, balzamiko, javorový sirup, sůl a pepř. Do salátu vmícháme zálivku.
Řízečky podáváme se salátem.
Do jiné misky dáme zlehka rozdrcené kukuřičné lupínky. Kuřecí kousky namáčíme v těstíčku, obalujeme v lupíncích a ihned smažíme na rozpáleném oleji do zlatavé barvy. Krok 2: Mrkev zbavíme slupky a pokrájíme ji na tenoučké plátky. Pomoct si můžeme speciální škrabkou. Mrkev vložíme do mísy. Přidáme na nudličky pokrájené listy římského salátu a přisypeme černý sezam. V hrnečku smícháme olej, balzamiko, javorový sirup, sůl a pepř. Do salátu vmícháme zálivku.
Řízečky podáváme se salátem.
Zveřejněno 18. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí v těstíčku se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kpmJ
Moje poznámka
Kuřecí v těstíčku se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kpmJ
Nejnovější recepty
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 6 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 12 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 13 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 16 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 17 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno 1. 9. 2025 21:09:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plovdivské maso
Andyzvesnice před 3 hodinami
Pekáček s cuketou
Andyzvesnice před 3 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Andyzvesnice před 3 hodinami
Vepřové ragú na víně a zelenině
Andyzvesnice před 3 hodinami
Houbová omáčka a la kulajda
Andyzvesnice před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
VPetr před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
luciehorakova148 před 3 hodinami
Krkovička po farářsku
Olympus před 4 hodinami
Salát z červené řepy, cibule a jogurtu
Eva z HK před 5 hodinami
Nejlepší litý perník
Noumik před 5 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
sýr chedar,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
olej,
mrkev,
salát římský,
semínka sezamová,
olej olivový,
ocet balsamiko,
sirup javorový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)