Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bábovka bez tuku

Name: Bábovka bez tuku
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g polohrubé mouky; 1 prášek do pečiva; 1 vanilkový cukr; 3/4 hrnku třtinového cukru; 2 vejce (z bílků sníh); 50 ml pomerančové šťávy + kůra z pomeranče (nebo pomerančový sirup); 540 g bílého jogurtu

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Bábovka bez tuku, Bábovka bez tuku — Bábovka bez tuku

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

300 g 300 g polohrubé mouky

1 1 prášek do pečiva

1 1 vanilkový cukr

3/4 hrnku 3/4 hrnku třtinového cukru

2 2 vejce (z bílků sníh)

50 ml 50 ml pomerančové šťávy + kůra z pomeranče (nebo pomerančový sirup)

540 g 540 g bílého jogurtu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 788 kJ / 2 339 kcal
Bílkoviny	76,41 g
Tuky	25,42 g
Vláknina	9,25 g
Cholesterol	572 mg
Sodík	584 mg
Sůl	1,74 g
Sacharidy	446,61 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy prosejeme mouku a smícháme s kypřícím práškem. Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme pomerančovou šťávu a kůru nebo sirup a jogurt, promícháme a vlijeme do mouky. Vše dobře promícháme a nakonec zlehka vpracujeme sníh z bílků. Těsto vlijeme do silikonové formy, kterou nemusíme vymazávat. Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 180-190 st. asi 4O minut. Vyzkoušíme špejlí zda se těsto nelepí. Necháme úplně vychladnout a pak vyklopíme.

Do mísy prosejeme mouku a smícháme s kypřícím práškem. Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme pomerančovou šťávu a kůru nebo sirup a jogurt, promícháme a vlijeme do mouky. Vše dobře promícháme a nakonec zlehka vpracujeme sníh z bílků. Těsto vlijeme do silikonové formy, kterou nemusíme vymazávat. Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 180-190 st. asi 4O minut. Vyzkoušíme špejlí zda se těsto nelepí. Necháme úplně vychladnout a pak vyklopíme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bábovka bez tuku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nE5l

Jablečná bábovka bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

alena.kyp 75 min

Jednoduchý jablkový moučník bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Amira 35 min

Jablková buchta s podmáslím bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom

Kuře jako bažant (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 60 min

Nutrie na "smetaně" (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kocmax 90 min

Chlebíčkové veky bez tuku-levnější

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 100 min

Zobrazit více

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 50 min

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Piškotové nepečené šišky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

RubyRom 135 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 80 min

Vepřové maso po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Moučníky
Bábovky

Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Levné recepty
Svačina
Snídaně
Sladké chutě
Pečení

Moje poznámka

Bábovka bez tuku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nE5l

Náhodný recept

Savojské kotlety s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Staročeský houbový kuba

Přidáno před 1 hodinou

Opilcův kapr

Přidáno před 6 hodinami

Vánočka 3 hodiny kynutá

Přidáno před 13 hodinami

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16

Bramborová roláda plněná mletým masem

Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02

Babiččina vánočka

Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala nové fotografie! 6. 3. 2021 14:10

Články s tímto receptem

Jak správně vyklopit bábovku? Využijte osvědčené fígle, aby se bábovka nepřilepila na formu a vypadala lákavě

8 foto
Dlužil milion, tak začal mlít arašídy. Dnes nabízí ořechové krémy s příchutí dubajské čokolády, mrkve i vanilkového rohlíčku

Přečtěte si

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení Hodnocení 21×

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Dlužil milion, tak začal mlít arašídy. Dnes nabízí ořechové krémy s příchutí dubajské čokolády, mrkve i vanilkového rohlíčku

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak dlouho péct vánočku: Záleží nejen na její velikosti, ale i vykynutí. S těmito fígly se vám zaručeně povede

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jan Punčochář prozradil, jak na dokonalý vepřový řízek: Po obalení musí maso hned na pánev s dobře rozpáleným tukem

Vánoce Terezy Kostkové voní polévkou kapustnicí a oplatkami s medem. Cukroví si objednává zdravé low carb

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá ořechová náplň do cukroví Videorecept

Rychlá ořechová náplň do cukroví

zvon23 před 55 minutami

Celerové karbanátky se šunkou a sýrem

Wanilor před 2 hodinami

Piškotová vosí hnízda

vladka.sme před 2 hodinami

Snadná vaječná pomazánka Videorecept

Snadná vaječná pomazánka

Slavista62 před 2 hodinami

Jednoduchá hermelínová pomazánka

Slavista62 před 2 hodinami

Domácí šunková pěna

Slavista62 před 2 hodinami

Bramborový švýcarský salát

TondaJ před 3 hodinami

Jemná mandlová vánočka

Dechtochema před 3 hodinami

Nivové hvězdičky

80Katerina.M před 3 hodinami

Medovníkové koule Videorecept

Medovníkové koule

Dechtochema před 3 hodinami

Suroviny:
mouka polohrubá, prášek do pečiva, cukr vanilkový, cukr třtinový, bílek, šťáva pomerančová, jogurt bílý

Bábovka bez tuku

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

8 foto Dlužil milion, tak začal mlít arašídy. Dnes nabízí ořechové krémy s příchutí dubajské čokolády, mrkve i vanilkového rohlíčku

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Dlužil milion, tak začal mlít arašídy. Dnes nabízí ořechové krémy s příchutí dubajské čokolády, mrkve i vanilkového rohlíčku