Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 708 kJ / 408 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,06 g |
Tuky | 23,14 g |
Vláknina | 10,96 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 319 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 17,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestuji cibuli do sklovata. Párky nakrájím na kolečka a také je lehce orestuji. Přidám papriku na kostičky, zaliji trochou vody a nechám podusit. Po chvíli přidám rajčata, česnek a podusím.
Až bude zelenina měkká, zjemním kečupem, vejci a okořením.
Podávám s pečivem nebo s rýží.
Až bude zelenina měkká, zjemním kečupem, vejci a okořením.
Podávám s pečivem nebo s rýží.
Zveřejněno 17. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lečo trochu jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xRnn
Moje poznámka
Lečo trochu jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xRnn
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 22 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Petulice před 28 minutami
Vepřové kostky na česneku a rajčatovém pyré v pomalém hrnci
Petulice před 37 minutami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
chadimovaivana před 1 hodinou
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
crazy.woman.cz před 3 hodinami
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 12 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 13 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 14 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 15 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 15 hodinami
Suroviny:
párek sojový,
rajče cherry,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá bílá,
vejce,
kečup sladký,
pepř
Komentáře (1)