Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 290 kJ / 308 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 12,87 g |
| Vláknina | 12,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 3,15 g |
| Sacharidy | 38,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné maso zlehka naklepeme, osolíme a opepříme. Z jemně nasekané čerstvé šalvěje, oleje, česneku a sójové omáčky umícháme marinádu, do které maso naložíme a necháme nejlépe přes noc odležet nebo alespoň na dvě/tři hodiny před dalším zpracováním.
Krok 2: Jablka omyjeme, rozpůlíme a očistíme od jádřinců. Nakrájíme na širší plátky i se slupkou.
Krok 3: Marinované vepřové plátky opečeme z obou stran na oleji dorůžova spolu s cibulkou, přidáme jablka, přilijeme zbývající marinádu a vše krátce podusíme ve vývaru. Jablka se nesmí rozvařit, ale musí být na skus. Podávala jsem s vařenými bramborami.
Zveřejněno 31. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Moje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Nejnovější recepty
Topinky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 7 minutami
Sytá bramboračka naší babičky
Přidáno před 13 hodinami
Smažený pórek v těstíčku
Přidáno před 13 hodinami
Jednohubky s tresčími játry, červenou cibulí a řeřichou
Přidáno před 14 hodinami
Rolky ze šunkového salámu
Přidáno před 14 hodinami
Těstovinové vafle jako příloha
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vynikající langoše
Yennefer1 před 2 hodinami
Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi
Kajkajak před 10 hodinami
Ledvinky dušené
josef.ridic před 10 hodinami
Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami
bajoo před 11 hodinami
Těsto na pizzu
[email protected] před 12 hodinami
Tvarohová pizza
veronika_straka před 12 hodinami
Salát Coleslaw
ivanc před 13 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Stesticko před 13 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
Fitulka před 13 hodinami
Roládky z toustového chleba
Fitulka před 13 hodinami
Suroviny:
kotleta,
jablko,
omáčka sojová,
olej slunečnicový,
sůl,
pepř citronový,
šalvěj,
vývar masový,
cibule červená
Komentáře (1)