Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 186 kJ / 284 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 21,13 g |
| Vláknina | 7,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na cca 2 cm plátky. V misce smícháme koření, olej a maso do něj naložíme, nejlépe přes noc, jinak alespoň na pár hodin. Nakonec panenku z každé strany rychle ogrilujeme. Podávala jsem s dušenou brokolicí a bramborovou kaší, ale přílohu si každý může zvolit dle vlastní chuti.
Zveřejněno 30. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Panenka na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lK9r
Moje poznámka
Panenka na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lK9r
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky
Přidáno před 8 hodinami
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno 21. 6. 2025 16:02
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno 21. 6. 2025 14:16
Chilli cukety
Přidáno 21. 6. 2025 12:00
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno 21. 6. 2025 10:12
Piškotová bublanina míchaným ovocem
Přidáno 20. 6. 2025 21:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 1 hodinou
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 2 hodinami
Jahodová zmrzlina
sidonie před 2 hodinami
Pikantní kuřecí křídla
vakl1 před 2 hodinami
Hrnková buchta
Fatima2 před 3 hodinami
Butter chicken podle Pavla Berkyho
Suzy8 před 3 hodinami
Rybízová piškotová buchta
bobina.c před 3 hodinami
Segedínský guláš v papiňáku
radbastim před 4 hodinami
Suroviny:
panenka vepřová,
olej rostlinný,
koření,
koření provensálské
Komentáře (1)