Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 066 kJ / 255 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,53 g |
| Tuky | 4,97 g |
| Vláknina | 6,80 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 26,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porce kapra bez kůže osolíme, opepříme. Dva větší čtverce alobalu potřeme máslem. Papriku a šunku nakrájíme na malé nudličky, cibuli na tenké kroužky.
Krok 2: Do středu alobalu dáme 1/4 cibule, 1/4 šunky, 1/4 papriky. Položíme na to porci kapra, zakapeme worcesterem, dáme 1 lžíci kečupu a zase posypeme cibulí, paprikou, šunkou a vločkami másla.
Krok 3: Alobal dobře uzavřeme, aby neunikala pára ani šťáva a dáme do vyhřáté trouby na mřížku péct 20 minut. Podáváme s bramborem, které přelijeme vypečenou šťávou.
Zveřejněno 24. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kapr z Rozkoše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YoY9
Moje poznámka
Pikantní kapr z Rozkoše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YoY9
Nejnovější recepty
Domácí paštika z drůbežích jater
Přidáno před 2 hodinami
Plněná kuřecí prsa s omáčkou z pýchavek
Přidáno před 4 hodinami
Finský masový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Houbová sůl
Přidáno před 4 hodinami
Smažený celer
Přidáno před 5 hodinami
Borůvkové tartaletky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutý švestkový koláč s mákem a drobenkou
Denade před 47 minutami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
drugdova92 před 2 hodinami
Rýže s hráškem
magdalenka před 3 hodinami
Polévka z červené čočky
Zakouma před 3 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
krejcik20 před 5 hodinami
Vejce plněná tuňákem
[email protected] před 5 hodinami
Houbový salát jednoduchý
magdalenka před 5 hodinami
Pomazánka z vařené mrkve s uzeným sýrem
magdalenka před 5 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
milan.proch před 5 hodinami
Vepřová kýta s fazolkami
vakl1 před 6 hodinami
Suroviny:
kapr,
sůl,
pepř mletý,
cibule,
šunka,
paprika čerstvá červená,
omáčka worcesterová,
kečup ostrý,
máslo
Komentáře (1)