Jednoduchá polévka z červené čočky

Name: Jednoduchá polévka z červené čočky
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 5 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 lžíce másla; 3 velká mrkve; 200 g červené čočky; 2 velká rajčata; 2 stroužky česneku; 2 lžíce strouhaného parmazánu; sůl

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ala_Mal

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 45 min

55 min (10 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Jednoduchá polévka z červené čočky, Polévka z červené čočky s parmazánem — Polévka z červené čočky s parmazánem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

2 lžíce 2 lžíce másla

3 3 velká mrkve

200 g 200 g červené čočky

2 2 velká rajčata

2 stroužky 2 stroužky česneku

2 lžíce 2 lžíce strouhaného parmazánu

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 769 kJ / 1 140 kcal
Bílkoviny	56,56 g
Tuky	34,50 g
Vláknina	44,23 g
Cholesterol	69 mg
Sodík	496 mg
Sůl	1,20 g
Sacharidy	129,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve větším hrnci rozehřejte máslo. Přisypte mrkev pokrájenou na kolečka. Míchejte a restujte přibližně 4 minuty.
Přidejte červenou čočku a další 2 minuty míchejte. Nakonec přidejte rajčata pokrájená také na kolečka. Zalijte 2 l vody a mírně osolte.
Přidejte česnek. Krok 2: Polévku přiveďte k varu, stáhněte plamen a nechte jen lehce probublávat přibližně 40 minut, dokud zelenina zcela nezměkne. Občas polévku odspodu promíchejte. Krok 3: Nakonec přidejte strouhaný parmazán a promíchejte, nechte ještě 2-3 minuty povařit za stálého míchání. Krok 4: Podávejte se strouhaným parmazánem, s krutóny, nebo s čerstvým chlebem.

Ve větším hrnci rozehřejte máslo. Přisypte mrkev pokrájenou na kolečka. Míchejte a restujte přibližně 4 minuty.
Přidejte červenou čočku a další 2 minuty míchejte. Nakonec přidejte rajčata pokrájená také na kolečka. Zalijte 2 l vody a mírně osolte.
Přidejte česnek.
TIP: Abeceda polévek - recepty na každý den
Polévku přiveďte k varu, stáhněte plamen a nechte jen lehce probublávat přibližně 40 minut, dokud zelenina zcela nezměkne. Občas polévku odspodu promíchejte.
Nakonec přidejte strouhaný parmazán a promíchejte, nechte ještě 2-3 minuty povařit za stálého míchání.
Podávejte se strouhaným parmazánem, s krutóny, nebo s čerstvým chlebem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 5. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchá polévka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYQQV

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 90 min

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sabipupp 65 min

Polévka s červenou čočkou II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 20 min

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic 45 min

Polévka z červené čočky a cibule Videorecept

Polévka z červené čočky a cibule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lukas 45 min

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 40 min

Zobrazit více

Buchtičky s vanilkovým pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ala_Mal 70 min

Tříbarevná buchta (Ala)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ala_Mal 45 min

Kynuté domácí koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ala_Mal 80 min

Svatební koláčky jemné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ala_Mal 120 min

Jablečná linecká buchta (Ala)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Ala_Mal 70 min

Lukyho jablko-kakaová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Ala_Mal 60 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěninové polévky
Zeleninové polévky

Zelenina
Rajčata
Oběd
Večeře
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Recepty do 100 korun
Vaření

Moje poznámka

Jednoduchá polévka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYQQV

Náhodný recept

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LuciePe 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Treska s čočkovým ragú

Přidáno před 1 hodinou

Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami

Přidáno před 3 hodinami

Ovocná buchta à la palačinka

Přidáno před 6 hodinami

Bramborová pizza se salámem a zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem

Přidáno před 11 hodinami

Kvasnicová pomazánka s medvědím česnekem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 27. 5. 2022 05:39

Ala_Mal přidala nové fotografie! 26. 5. 2022 11:24

Přečtěte si

Jakou polévku si uvaříte dnes, zítra, v neděli? Stačí zalistovat Hodnocení 1080×

Jakou polévku si uvaříte dnes, zítra, v neděli? Stačí zalistovat

Domácí limonády a ledové čaje v létě dokonale osvěží

Jak nastříkat odpalované těsto: Cukrářka Helena Fléglová vysvětluje všechny základní způsoby

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

5 skvělých tipů, jak zahustit omáčku bez použití mouky: Zvládnou to fazole, čočka i brambory

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Dřez plný nádobí? Dneska ne! Tři recepty na těstoviny z jednoho hrnce, co se uvaří skoro samy

Nejnovější články

5 skvělých tipů, jak zahustit omáčku bez použití mouky: Zvládnou to fazole, čočka i brambory

Dřez plný nádobí? Dneska ne! Tři recepty na těstoviny z jednoho hrnce, co se uvaří skoro samy

Video
První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nekynutý mazanec z Albert magazínu

1anoli1 před 48 minutami

Štavnatá hrušková bábovka

malaneta před 1 hodinou

Kuřecí placičky se žampiony

Panova před 4 hodinami

Přepuštěné máslo

lexikona17 před 4 hodinami

Sladkokyselé kuře po asijsku

BinaSa před 5 hodinami

Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem

Kajkajak před 5 hodinami

Mandarinkový štrůdlík

Lada O. před 5 hodinami

Hovězí vývar se zeleninou

[email protected] před 6 hodinami

Pudinkovo-tvarohové polštářky

Andyzvesnice před 9 hodinami

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Andyzvesnice před 9 hodinami

Suroviny:
máslo, mrkev, čočka červená, rajče, česnek, sýr parmazán strouhaný, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Hrnková jablečná buchta s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

jestedka 55 min

Lokše plněné zelím a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 65 min

Svěží Margot dort s banány - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73

Dort pro hokejového fandu.

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kucerova45

Krkovice pečená na červeném kysaném zelí s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Jednoduchá polévka z červené čočky

Suroviny pro 5 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý