Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 594 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,94 g |
| Tuky | 11,17 g |
| Vláknina | 3,96 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu překrojíme na polovinu a obě nakrájíme na ne moc slabé plátky.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme posekané 2 stroužky česneku a po pár vteřinách vložíme cuketu.
Krok 3: Restujeme zprudka, aby se cuketa nedusila. Musí zůstat al dente.
Zakápneme rybí omáčkou. Restujeme stále zprudka 3-5 minut. Krok 4: Můžeme posypat libovolnou bylinou. Podáváme samotné, nebo s rýží nebo i s vepřovým masem také v asijském stylu.
Zakápneme rybí omáčkou. Restujeme stále zprudka 3-5 minut. Krok 4: Můžeme posypat libovolnou bylinou. Podáváme samotné, nebo s rýží nebo i s vepřovým masem také v asijském stylu.
Zveřejněno 26. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na česneku po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZRRn
Moje poznámka
Cuketa na česneku po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZRRn
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s domácím "smaženým hráškem"
Přidáno před 4 hodinami
Velikonoční beránek z naší kuchyně
Přidáno před 5 hodinami
Zastřené vejce se sardelkovou majonézou
Přidáno před 7 hodinami
Bramborový salát s jablky
Přidáno před 9 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Přidáno před 9 hodinami
Beránek z třené bábovky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové šulánky s mákem
PetuleLevandulka před 23 minutami
Šlehačkový beránek
Maluska73 před 2 hodinami
Šunkofleky
vanaj79 před 2 hodinami
Tvarohové řezy - hrnečkové
kiramon před 2 hodinami
Vaječná pomazánka
loing před 3 hodinami
Hrnkový beránek
Petulice před 3 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Kajkajak před 3 hodinami
Velikonoční beránek
DunkaStehlikova1975 před 4 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Kebule80 před 4 hodinami
Suroviny:
cuketa,
olej,
česnek,
omáčka rybí,
bylinky
Komentáře (3)