Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vegetariánský toust

Name: Vegetariánský toust
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 celozrnné tousty; 1 hodně velká hrst petrželky; 2 cherry rajčata; 1 lžíce sezamového oleje; sůl; špetka pepře

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

janky3

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 porce

1porce

2 2 celozrnné tousty

1 1 hodně velká hrst petrželky

2 2 cherry rajčata

1 lžíce 1 lžíce sezamového oleje

sůl

špetka špetka pepře

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	863 kJ / 206 kcal
Bílkoviny	3,80 g
Tuky	15,37 g
Vláknina	5,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	54 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	10,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky toustu opečeme v topinkovači. Vnitřní strany pokapeme sezamovým olejem, položíme velkou hrst petrželky bez tlustých stonků a plátky rajčat. Posolíme, přiklopíme a lece přitiskneme. Krok 2: Můžeme vylepšit plátky vajíčka natvrdo či plátky sýru. Kdo dokáže otevřít ústa co nejvíce, tak si může přidat na kopici ještě ledový salát.

Plátky toustu opečeme v topinkovači. Vnitřní strany pokapeme sezamovým olejem, položíme velkou hrst petrželky bez tlustých stonků a plátky rajčat. Posolíme, přiklopíme a lece přitiskneme.
Můžeme vylepšit plátky vajíčka natvrdo či plátky sýru. Kdo dokáže otevřít ústa co nejvíce, tak si může přidat na kopici ještě ledový salát.

TIP: Jak připravit oblíbené tousty. Tipy na slané i sladké, pro návštěvu i na výlet

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 9. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vegetariánský toust

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EROmK

Vegetariánské fašírky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Batátovo-arašídové tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Tousty s lilkem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Vegetariánské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 40 min

Vegetariánské špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Koouky

Vegetariánská svíčková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chaycz

Zobrazit více

Krém do laskonek (jak ho dělali za mého dětství)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janky3 65 min

Francouzské brambory podle mne Videorecept

Francouzské brambory podle mne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janky3 80 min

Šťavnatá sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janky3 120 min

Trojbarevné papouškové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janky3

Maminkovská pórková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

janky3 45 min

Krémová polévka z fazolových lusků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

janky3 40 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla

Svačina
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Bylinky
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Vegetariánský toust

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EROmK

Náhodný recept

Čokoládovo - kokosový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Merylas

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Arabský hummus

Přidáno před 2 hodinami

Pórkový krém

Přidáno před 8 hodinami

Penne s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone

Přidáno před 8 hodinami

Poháry s jogurtem a chia semínky

Přidáno před 13 hodinami

Omeleta ze zbylých knedlíků

Přidáno před 14 hodinami

Krkonošské fazole

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

janky3 přidala nové fotografie! 18. 9. 2022 22:23

přidala nové fotografie!

Přečtěte si

Vejce na obláčku: Lehoučkou snídani z jedné ingredience zvládne i začátečník Hodnocení 9×

Vejce na obláčku: Lehoučkou snídani z jedné ingredience zvládne i začátečník

Domácí ruské vejce: Retro lahůdka plná chutí skvěle poslouží jako vydatná svačina, ale i jako součást pohoštění

Jak správně přesadit rajčata, aby úroda chutnala skvěle: Stačí nedělat nejčastější chyby, jako je špatná hloubka zasazení

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Vyzkoušeli jsme internetový hit - croissant z rýžového papíru: Křupe hezky, ale má jednu velkou chybu

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak odlepit vejce, které se přichytilo ke kartonu. Jednoduchá technika zabrání jeho prasknutí Hodnocení 34×

Jak odlepit vejce, které se přichytilo ke kartonu. Jednoduchá technika zabrání jeho prasknutí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Šťovíkovka – dokonalá polévka pro jarní dny: Je svěží, lehce nakyslá, ale díky bramborám tak akorát vydatná

Plněné papriky: Kombinace jemně kořeněného mletého masa a šťavnaté papriky v rajské omáčce skvěle chutná

Jak správně přesadit rajčata, aby úroda chutnala skvěle: Stačí nedělat nejčastější chyby, jako je špatná hloubka zasazení

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou Videorecept

Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou

Jasminka4 před 1 hodinou

Vaječný salát se sýrem Videorecept

Vaječný salát se sýrem

panilek před 1 hodinou

Kynutý pletenec s tvarohem a švestkami

habis před 2 hodinami

Francouzské brambory Videorecept

Francouzské brambory

Lucek před 2 hodinami

Gnocchi zapečené se smetanou, pórkem a anglickou slaninou

Lucek před 2 hodinami

Jahodové nic se špaldovým korpusem

iveta.kroul před 2 hodinami

Pórková polévka s česnekem a kroupami

Dagemar před 2 hodinami

Fofr broskvový koláč

JakubM před 3 hodinami

Otoč, oblíž, omliekuj -OREO

Pavlinakacerova před 4 hodinami

Těstoviny s kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Kupczyk před 4 hodinami

Suroviny:
chléb toustový celozrnný, petrželka, rajče cherry, olej sezamový, sůl, pepř