Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 863 kJ / 206 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,80 g |
| Tuky | 15,37 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 54 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky toustu opečeme v topinkovači. Vnitřní strany pokapeme sezamovým olejem, položíme velkou hrst petrželky bez tlustých stonků a plátky rajčat. Posolíme, přiklopíme a lece přitiskneme.
Krok 2: Můžeme vylepšit plátky vajíčka natvrdo či plátky sýru. Kdo dokáže otevřít ústa co nejvíce, tak si může přidat na kopici ještě ledový salát.
Zveřejněno 19. 9. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánský toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EROmK
Moje poznámka
Vegetariánský toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EROmK
Nejnovější recepty
Mořská štika v křupavé bylinkové krustě
Přidáno před 8 hodinami
Cibulové rizoto z papiňáku
Přidáno před 10 hodinami
Smažená cuketa se salámem
Přidáno před 17 hodinami
Pórkové rizoto podle Pohlreicha
Přidáno před 23 hodinami
Cuketové krokety
Přidáno 19. 8. 2025 05:00:02
Hrušková marmeláda
Přidáno 18. 8. 2025 17:03:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejúžasnější buchty od babičky
Ryskova7 před 14 minutami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Veronikalll před 9 hodinami
Nádivka z cukety
Danna před 9 hodinami
Tvarohový koláč z bílé čokolády
JaniceKey před 10 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
kachlicka77 před 10 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
Kristl1980 před 10 hodinami
Šťavnatý špendlíkový koláč s tvarohem
DitaB před 11 hodinami
Salát s mozzarellou a kuřecím masem
bittmanv před 12 hodinami
Nudle s tvarohem a jablky
brtna před 12 hodinami
Pomazánka ze smažených vajíček
brtna před 12 hodinami
Suroviny:
chléb toustový celozrnný,
petrželka,
rajče cherry,
olej sezamový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)