Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 043 kJ / 966 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,33 g |
Tuky | 61,92 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 230 mg |
Sodík | 289 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Budeme-li používat sušené houby, předem je namočíme do teplé vody.
Krok 2: Očištěné maso nakrájíme na 6 větších kousků, osolíme je, opepříme a v hluboké pánvi opečeme na sádle ze všech stran. Přidáme bobkový list, zeleninu nakrájenou na kostičky a cibuli nasekanou nahrubo.
Krok 3: Promícháme a restujeme, až začne chytat barvu. Podlijeme vývarem a přidáme v čajítku koření. Přivedeme k varu a na snížené teplotě dusíme cca 30 minut. Přidáme čerstvé nebo rozmrazené houby, pokud sušené, tak i s vodou ve které byly namočené.
Krok 4: Dusíme do změknutí masa za občasného podlití vývarem.
Krok 5: Zatím upražíme na sádle jíšku ze stejného množství sádla i mouky (1:1). Poté omáčku zahustíme a provaříme.
Krok 6: Podáváme s bramborovou kaší nebo přílohou podle chuti.
Zveřejněno 5. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krkovička na kořenové zelenině a houbách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZwrE
Moje poznámka
Krkovička na kořenové zelenině a houbách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZwrE
Nejnovější recepty
Cuketové placky s koprovým dipem
Přidáno před 1 hodinou
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 5 hodinami
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 8 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno před 9 hodinami
Tatarská omáčka domácí
Přidáno před 11 hodinami
Proteinové vafle
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
poirotka před 36 minutami
Šopský salát
radekfiala před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
nickgurr.123 před 2 hodinami
Dopékané řízky
jakub@V před 3 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
jakub@V před 3 hodinami
Palačinky s džemem
jakub@V před 3 hodinami
Koprová omáčka
Sahula před 4 hodinami
Loupáčky z domácí pekárny
romanakross před 5 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Hana1234 před 5 hodinami
Moje vaječná tlačenka
Slavista62 před 5 hodinami
Suroviny:
krkovice vepřová,
sádlo,
sůl,
pepř mletý,
cibule,
koření nové koření,
jalovec,
bobkový list,
mrkev,
bulva celerová,
rozmarýn,
houby,
vývar hovězí,
sádlo,
mouka hladká
Komentáře (5)