Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 641 kJ / 1 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 167,04 g |
| Tuky | 62,87 g |
| Vláknina | 11,18 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 657 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 24,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z ingrediencí na marinádu připravíme ve větší míse směs, dokonale promícháme a vložíme do ní očištěná, na nudličky nakrájená kuřecí prsa. Přikryjeme fólií a necháme alespoň hodinu uležet v chladu.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, pak marinované maso a opékáme cca 3-5 minut, aby se maso dokonale propeklo spolu s marinádou, necháme udělat šťávu.
Krok 3: Jarní cibulku oloupeme a nakrájíme na proužky, rýžové placky dle návodu necháme pár minut změknout ve vodě.
Krok 4: Poté opatrně vezmeme plátky (použila jsem dva najednou), do kterých zabalíme maso, jarní cibulku, kapie, pokapeme zbytkem tepelně upravené marinády a podáváme s rajčaty.
Zveřejněno 7. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí gyros v rýžovém obalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82qmr
Moje poznámka
Kuřecí gyros v rýžovém obalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82qmr
Nejnovější recepty
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 12 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 12 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 17 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 22 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 23 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno 29. 8. 2025 08:48:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter
JindriskaBar před 44 minutami
Cuketová směs na topinky
JanaS. před 45 minutami
Krkovička po farářsku
Milerka před 50 minutami
Neodolatelné kuřecí paličky
tara23 před 56 minutami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Jana.Kl před 2 hodinami
Povidla pečená v troubě
MichaelaSr před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
kohpet před 3 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Vosats před 5 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 14 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
cibule,
cibulka jarní,
kapie červená,
rajče,
koriandr sušený,
kmín celý,
paprika sušená sladká,
pepř cayenský,
česnek sušený,
šťáva citronová,
koření oregáno sušené,
tymián sušený,
libeček sušený,
petrželka sušená,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)