Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 641 kJ / 1 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 167,04 g |
| Tuky | 62,87 g |
| Vláknina | 11,18 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 657 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 24,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z ingrediencí na marinádu připravíme ve větší míse směs, dokonale promícháme a vložíme do ní očištěná, na nudličky nakrájená kuřecí prsa. Přikryjeme fólií a necháme alespoň hodinu uležet v chladu.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, pak marinované maso a opékáme cca 3-5 minut, aby se maso dokonale propeklo spolu s marinádou, necháme udělat šťávu.
Krok 3: Jarní cibulku oloupeme a nakrájíme na proužky, rýžové placky dle návodu necháme pár minut změknout ve vodě.
Krok 4: Poté opatrně vezmeme plátky (použila jsem dva najednou), do kterých zabalíme maso, jarní cibulku, kapie, pokapeme zbytkem tepelně upravené marinády a podáváme s rajčaty.
Zveřejněno 7. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí gyros v rýžovém obalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82qmr
Moje poznámka
Kuřecí gyros v rýžovém obalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82qmr
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 13 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 1 hodinou
Řecká musaka
misula29 před 2 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 5 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 5 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 7 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 8 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 11 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 23 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 23 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 23 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
cibule,
cibulka jarní,
kapie červená,
rajče,
koriandr sušený,
kmín celý,
paprika sušená sladká,
pepř cayenský,
česnek sušený,
šťáva citronová,
koření oregáno sušené,
tymián sušený,
libeček sušený,
petrželka sušená,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)