Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Name: Tvarohový krém s banánem a pomerančem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 250 g měkkého tvarohu v kostce; 250 ml smetany ke šlehání; 1 lžíce citronové šťávy; cukr podle chuti; 1 banán; 1 velký pomeranč; strouhaná čokoláda na posyp; vlašské ořechy na ozdobu

Tento výborný dezert připravíme z jemného krému, který vyšleháme z tvarohu a smetany a dochutíme citronovou šťávou a kousky banánu. Krém doplníme plátky pomeranče a posypeme strouhanou čokoládou a vlašskými ořechy.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g měkkého tvarohu v kostce

250 ml 250 ml smetany ke šlehání

1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy

cukr podle chuti

1 1 banán

1 1 velký pomeranč

strouhaná čokoláda na posyp

vlašské ořechy na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 476 kJ / 1 070 kcal
Bílkoviny	34,58 g
Tuky	86,77 g
Vláknina	2,70 g
Cholesterol	290 mg
Sodík	177 mg
Sůl	0,45 g
Sacharidy	36,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému. Krok 2: Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému. Krok 3: Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu. Krok 4: Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému.
Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému.
Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu.
Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

TIP: Jak využít pomeranče v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Řezy s tvarohovým krémem a banány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Olga Urvalkova 120 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Tvarohový tunel s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Liduska

Tvarohový banán

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Smoothie s jablkem, pomerančem, banánem a chia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Madla Novak 10 min

Těstoviny s pomerančem a banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

spagetka

Zobrazit více

Skořicová bábovka s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 80 min

Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 120 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 140 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 75 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Moučníky
Pro začátečníky
Dezerty, zákusky, poháry

Sladké chutě
Recepty pro děti
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Citrusy
Exotické ovoce
Ořechy
Svačina
Dětská oslava

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Náhodný recept

Segedínský guláš z uzených kuřecích stehen

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

evosheek 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného Videorecept

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného

Přidáno před 9 hodinami

Čočkové karbanátky II

Přidáno před 11 hodinami

Brynzové halušky

Přidáno před 13 hodinami

Sýrové placky

Přidáno před 16 hodinami

Krůtí steak se zeleninovým kuskusem

Přidáno před 17 hodinami

Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 21. 10. 2023 04:51

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

Marie Svarcova 21. 10. 2023 04:50

NÁDHERNÝ a určitě i výborný dezert

RubyRom 20. 10. 2023 18:46

Bayta (moderátorka): moc děkuji

Bayta 20. 10. 2023 18:39

Krásný dezert i fotka

RubyRom přidala novou fotografii! 20. 10. 2023 18:03

Přečtěte si

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne Hodnocení 28×

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne

Nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Vajíčková se salámem je hned hotová a suroviny má doma každý

Jak na perfektní lokše: Tenké bramborové placky jen ze tří surovin jsou snazší než knedlíky a chutnají ke kachně i nasladko

Kuře jako svatomartinská husa: Výborný sváteční oběd, který vás finančně nezruinuje, je rychle hotový a ctí tradici

Zájezdní hostinec U Jiskrů zabodoval v Ano, šéfe!: Restaurace, kterou dává Pohlreich za příklad, u něj ale dříve neuspěla

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník Hodnocení 18×

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí Hodnocení 106×

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Už jste ochutnali farářské řízky? Pečou se v troubě a šťavnaté maso doplňuje oblíbená mléčná trojka

Nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Vajíčková se salámem je hned hotová a suroviny má doma každý

Jak na perfektní lokše: Tenké bramborové placky jen ze tří surovin jsou snazší než knedlíky a chutnají ke kachně i nasladko

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

Eva_H před 5 hodinami

Cheesecake od Evy

Ivvettaa před 7 hodinami

Bílé fazole nakyselo

Milerka před 8 hodinami

Svačinové sendviče

Kajkajak před 8 hodinami

Špagety à la carbonara Videorecept

Špagety à la carbonara

dolejsovaveronika před 9 hodinami

Jarní salát

Kajkajak před 10 hodinami

Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)

Petronilka před 10 hodinami

Kynuté buchty, plněné marmeládou Videorecept

Kynuté buchty, plněné marmeládou

lelka12 před 11 hodinami

Gulášovka s kysaným zelím

lelka12 před 11 hodinami

Salámovo-nivová pomazánka

[email protected] před 11 hodinami

Suroviny:
tvaroh měkký, smetana ke šlehání, šťáva citronová, cukr, banán, pomeranče, čokoláda, ořechy vlašské

Naposledy jste si prohlédli

Citronové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hella 45 min

Mandarinkový sorbet

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toscana

Bramborovo-ředkvičkový krém s krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Letní kuřecí salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 15 min

Nivové těstoviny s brokolicí, mrkví a kurkumou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mattahaj