Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Name: Tvarohový krém s banánem a pomerančem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 250 g měkkého tvarohu v kostce; 250 ml smetany ke šlehání; 1 lžíce citronové šťávy; cukr podle chuti; 1 banán; 1 velký pomeranč; strouhaná čokoláda na posyp; vlašské ořechy na ozdobu

Tento výborný dezert připravíme z jemného krému, který vyšleháme z tvarohu a smetany a dochutíme citronovou šťávou a kousky banánu. Krém doplníme plátky pomeranče a posypeme strouhanou čokoládou a vlašskými ořechy.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g měkkého tvarohu v kostce

250 ml 250 ml smetany ke šlehání

1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy

cukr podle chuti

1 1 banán

1 1 velký pomeranč

strouhaná čokoláda na posyp

vlašské ořechy na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 476 kJ / 1 070 kcal
Bílkoviny	34,58 g
Tuky	86,77 g
Vláknina	2,70 g
Cholesterol	290 mg
Sodík	177 mg
Sůl	0,45 g
Sacharidy	36,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému. Krok 2: Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému. Krok 3: Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu. Krok 4: Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému.
Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému.
Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu.
Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

TIP: Jak využít pomeranče v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Řezy s tvarohovým krémem a banány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Olga Urvalkova 120 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Tvarohový tunel s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Liduska

Tvarohový banán

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Smoothie s jablkem, pomerančem, banánem a chia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Madla Novak 5 min

Těstoviny s pomerančem a banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

spagetka

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Zobrazit více

Moučníky
Pro začátečníky
Dezerty, zákusky, poháry

Sladké chutě
Recepty pro děti
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Citrusy
Exotické ovoce
Ořechy
Svačina
Dětská oslava

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Náhodný recept

Vláčný jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem

Přidáno před 4 hodinami

Rychlý pohár s ovocem

Přidáno před 4 hodinami

Jahodové dortíčky z tvarohu

Přidáno před 4 hodinami

Pomerančový pohár

Přidáno před 5 hodinami

Skořicové tousty s ovocem

Přidáno před 5 hodinami

Domácí nočky se zeleninou na smetaně s kousky lososa

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 21. 10. 2023 05:51

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

Marie Svarcova 21. 10. 2023 05:50

NÁDHERNÝ a určitě i výborný dezert

RubyRom 20. 10. 2023 19:46

Bayta (moderátorka): moc děkuji

Bayta 20. 10. 2023 19:39

Krásný dezert i fotka

RubyRom přidala novou fotografii! 20. 10. 2023 19:03

Přečtěte si

Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí Hodnocení 85×

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak připravit nakládané ředkvičky: Sladkokyselý nálev jim dodá super svěží chuť a zmírní jejich pikantnost

Žloutkové věnečky: Kombinace dobře připraveného odpalovaného těsta a máslového krému s vůni rumu je božská

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečený špenát

chocho před 1 hodinou

Zapečený květák jako omeleta

sabatova.daniela@tiscali.cz před 1 hodinou

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

MarketaAn před 2 hodinami

Buchta Himaláje - recept od D.

viki85 před 3 hodinami

Podmáslový chléb II.

Mike_Fidler před 5 hodinami

Jednoduchý mascarpone krém Videorecept

Jednoduchý mascarpone krém

stanislav.husnik@gmail.com před 6 hodinami

Zapečený chřest

Leren před 7 hodinami

Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem

Ry1bka před 7 hodinami

Delikatesní vepřové plátky se zálivkou Videorecept

sefrovka

Rohlíkové placáky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kroupovka 30 min

Penne se smetanovou omáčkou z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 35 min

Zapékané klobásy s houbovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Sladká minijablíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

zizala

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji