Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Name: Tvarohový krém s banánem a pomerančem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 250 g měkkého tvarohu v kostce; 250 ml smetany ke šlehání; 1 lžíce citronové šťávy; cukr podle chuti; 1 banán; 1 velký pomeranč; strouhaná čokoláda na posyp; vlašské ořechy na ozdobu

Tento výborný dezert připravíme z jemného krému, který vyšleháme z tvarohu a smetany a dochutíme citronovou šťávou a kousky banánu. Krém doplníme plátky pomeranče a posypeme strouhanou čokoládou a vlašskými ořechy.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g měkkého tvarohu v kostce

250 ml 250 ml smetany ke šlehání

1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy

cukr podle chuti

1 1 banán

1 1 velký pomeranč

strouhaná čokoláda na posyp

vlašské ořechy na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 476 kJ / 1 070 kcal
Bílkoviny	34,58 g
Tuky	86,77 g
Vláknina	2,70 g
Cholesterol	290 mg
Sodík	177 mg
Sůl	0,45 g
Sacharidy	36,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému. Krok 2: Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému. Krok 3: Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu. Krok 4: Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

Tvaroh, smetanu, cukr a citronovou šťávu ušleháme do hladkého krému.
Banán nastrouháme nebo nakrájíme nadrobno a vmícháme do krému.
Oloupaný pomeranč nakrájíme nadrobno, kousek odložíme na ozdobu.

Jak oloupat pomeranč a na co se často zapomíná
Část krému dáme do dvou pohárů a poklademe nakrájeným pomerančem, pak dáme další vrstvu krému a posypeme čokoládou, ozdobíme kouskem pomeranče a ořechy.

TIP: Jak využít pomeranče v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Řezy s tvarohovým krémem a banány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Olga Urvalkova 120 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Tvarohový tunel s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Liduska

Tvarohový banán

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Smoothie s jablkem, pomerančem, banánem a chia

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Madla Novak 10 min

Těstoviny s pomerančem a banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

spagetka

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 85 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 50 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 75 min

Zobrazit více

Moučníky
Pro začátečníky
Dezerty, zákusky, poháry

Sladké chutě
Recepty pro děti
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Citrusy
Exotické ovoce
Ořechy
Svačina
Dětská oslava

Moje poznámka

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYRzg

Náhodný recept

Cibulačka se žampiony, krutonky a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Záhorácké závitky z remosky

Přidáno před 1 hodinou

Rajda s masovými kuličkami

Přidáno před 1 hodinou

Hroznový koláček z ovesných vloček

Přidáno před 1 hodinou

Tvarohový mls s jablky a švestkami

Přidáno před 2 hodinami

Roládka se žampiony

Přidáno před 4 hodinami

Jednoduché houbové placičky

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 21. 10. 2023 05:51

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

Marie Svarcova 21. 10. 2023 05:50

NÁDHERNÝ a určitě i výborný dezert

RubyRom 20. 10. 2023 19:46

Bayta (moderátorka): moc děkuji

Bayta 20. 10. 2023 19:39

Krásný dezert i fotka

RubyRom přidala novou fotografii! 20. 10. 2023 19:03

Přečtěte si

Upečte dokonale vláčný a voňavý mazanec. Díky tvarohu bude ještě jemnější. Hodnocení 41×

Tvarování dukátových buchtiček: Čtyři různé způsoby a výsledkem je jedno skvělé jídlo Hodnocení 3×

Tvarování dukátových buchtiček: Čtyři různé způsoby a výsledkem je jedno skvělé jídlo

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 2×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Burčák nemusíte jen pít. Hodí se k masu, do omáček i dezertů a využijete ho také při pečení

Nejnovější články

7 foto
Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto
Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

15 foto
Řeznice radí: Vepřovou panenku nepečte podle času. Hlídejte teplotu uvnitř masa a po upečení ji hned nekrájejte

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá vajíčková pomazánka Videorecept

Rychlá vajíčková pomazánka

radeks400 před 10 minutami

Základní hummus

magdalenka před 17 minutami

Muffiny z jablečného těsta

Kotykova.tatana před 20 minutami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

Lenk@ před 3 hodinami

Polévka z bedel

Hanulka@ před 4 hodinami

Kuřecí Cordon Bleu

magdalenka před 5 hodinami

Plavený salát

magdalenka před 5 hodinami

Bramborové placky se sýrem

[email protected] před 6 hodinami

Fazolková polévka

magdalenka před 7 hodinami

Smažená křidýlka

magdalenka před 7 hodinami

Suroviny:
tvaroh měkký, smetana ke šlehání, šťáva citronová, cukr, banán, pomeranče, čokoláda, ořechy vlašské

Tvarohový krém s banánem a pomerančem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

15 foto Řeznice radí: Vepřovou panenku nepečte podle času. Hlídejte teplotu uvnitř masa a po upečení ji hned nekrájejte

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto
Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

15 foto
Řeznice radí: Vepřovou panenku nepečte podle času. Hlídejte teplotu uvnitř masa a po upečení ji hned nekrájejte