Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Name: Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Prep time: 35 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 větší kuřecí prso; 1 cibule; 5 kloboučků hlívy (nebo žampionů); sůl; mletý černý pepř; 2 lžíce sójové omáčky; trochu chilli omáčky; kousek špeku; olej; Špagety:; 1 cuketa; 2 mrkve; sůl; olej s kouskem másla

Kdo si drží svoji štíhlou linii, beztak sáhne i po tomhle receptu. Najdeme v něm restovaná kuřecí prsa s kousky hlívy, která ochutíme výraznými omáčkami. K nim pak podáváme zeleninové špagety z cukety a mrkve, které jen lehce orestujeme na pánvi.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 30 min

65 min (35 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 937 kJ / 463 kcal
Bílkoviny	86,13 g
Tuky	4,03 g
Vláknina	9,10 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	2,05 g
Sůl	4,89 g
Sacharidy	17,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek. Krok 2: Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka. Krok 3: Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety. Krok 4: Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek.
Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka.
Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety.
Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

TIP: Špagety ze zeleniny? Poradíme vám, jak na ně

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Tarhoňa s vařeným kuřecím masem a hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 60 min

Kuřecí maso se zeleninou a hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

ruzena

Pikantní špagety s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Mleté maso na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Zeleninové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Zobrazit více

Skořicová bábovka s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 80 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 120 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 140 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 75 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Přílohy
Kuřecí maso
Zeleninové přílohy

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Cuketa
Zelenina
Restování

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Náhodný recept

Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček Videorecept

Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí mleté kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 9 hodinami

Plněné zapečené brambory

Přidáno před 10 hodinami

Dort z listového těsta

Přidáno před 12 hodinami

Krémová polévka z pečené zeleniny

Přidáno před 12 hodinami

Dýňové karbanátky

Přidáno před 17 hodinami

Bramborové těsto na knedlíky univerzální

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

RubyRom 22. 2. 2024 10:42

cathleen: Děkuji, je to takové lehké

cathleen moderátorka 22. 2. 2024 09:34

tohle jídlo se mi moc líbí, i díky těm zeleninovým špagetám

Marie Svarcova 21. 2. 2024 10:22

určitě moc dobré, zeleninové špagety dělávám ale už dlouho nebyly , dík za připomenutí.

RubyRom přidala novou fotografii! 21. 2. 2024 08:00

Přečtěte si

Už jste jedli šunkoflekozelo? Vylepšená klasika školních jídelen i obědů u babičky chutná skvěle. Prozradíme vám, jak na ni

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit Hodnocení 19×

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí Hodnocení 226×

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí

Recept na nejlepší ořechovou náplň do svatomartinských rohlíčků: Voní medem a rumem a hodí se i do závinu

Kuře jako svatomartinská husa: Výborný sváteční oběd, který vás finančně nezruinuje, je rychle hotový a ctí tradici

Nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Vajíčková se salámem je hned hotová a suroviny má doma každý

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 42×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

Nejnovější články

Nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Vajíčková se salámem je hned hotová a suroviny má doma každý

Jak na perfektní lokše: Tenké bramborové placky jen ze tří surovin jsou snazší než knedlíky a chutnají ke kachně i nasladko

Recept na nejlepší ořechovou náplň do svatomartinských rohlíčků: Voní medem a rumem a hodí se i do závinu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Margot koláč s jablky

jestedka před 18 minutami

Zelný salát z červeného nebo bílého zelí

KrisZaezemi před 25 minutami

Řepánky

Jitkazmecka před 29 minutami

Zapečené těstoviny s houbami

KrisZaezemi před 31 minutami

Jablkový křen

cookamater před 43 minutami

Kuřecí stehna na citrusech

Jan Nemec před 11 hodinami

Kuře na celeru

JanaPav před 12 hodinami

Celerovo-jablečná polévka

JanaPav před 12 hodinami

Jednoduchá jablečná buchta

MarcelaH. před 13 hodinami

Budapešťská pomazánka Videorecept

Budapešťská pomazánka

Rennnie. před 14 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, cibule, hlíva ústřičná, sůl, pepř mletý, omáčka sojová, omáčka chilli, špek, olej, cuketa, mrkev, sůl, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Hejk v tikka marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Johanka128

Závin trochu jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Fantom

Gratinované sendviče

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

www.zarovi.cz

Linecké koláčky ořechové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jaruna18 45 min

Rychlá rybka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivaan

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno