Polévka z červené čočky s kadeřávkem a medvědím česnekem
Červená čočka je úžasná surovina pro svoji rychlou a snadnou přípravu i vysoce ceněnou nutriční hodnotu. Zkuste pro oživení chuti přidat kadeřávek a sezónní medvědí česnek. Získáte skvělou a sytou polévku.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 773 kJ / 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,42 g |
| Tuky | 9,63 g |
| Vláknina | 28,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 89,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka z červené čočky s kadeřávkem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxZVr
Moje poznámka
Polévka z červené čočky s kadeřávkem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxZVr
Nejnovější recepty
Řezy Bílé paní
Přidáno před 30 minutami
Snídaňová kaše s vločkami a chia semínky
Přidáno před 1 hodinou
Cuketa s tuňákem
Přidáno před 1 hodinou
Cmunda po kaplicku v mini verzi
Přidáno před 4 hodinami
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
Přidáno před 5 hodinami
Bílkové suchárky s oříšky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okurková limonáda
magdalenka před 45 minutami
České housky-rohlíky
EvaWinklerova před 56 minutami
Barevný zeleninový salát
magdalenka před 3 hodinami
Máslové brambory s pečeným česnekem
anna-h. před 3 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
Fitulka před 6 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Fitulka před 6 hodinami
Vepřové kostky po bratislavsku
limosek před 7 hodinami
Zapečená cizrna
san3 před 8 hodinami
Francouzské palačinky
katysmile před 9 hodinami
Cuketová polévka po indicku
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
kadeřávek,
čočka červená,
česnek mědvědí,
vývar masový,
kurkuma,
vločky chilli,
sůl,
petržel
Komentáře (7)