Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Chuťovky pro diabetiky
Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.
Suroviny pro 15 kusů
15kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 766 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,40 g |
| Tuky | 26,01 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.
Zveřejněno 29. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Moje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 16 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Barbecue kuře
Přidáno 30. 6. 2025 20:55
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 16 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 17 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 17 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 17 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 19 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 19 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 19 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 20 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka 1. 7. 2025 05:15
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka 1. 7. 2025 05:15
Suroviny:
šunka krůtí,
sýr žervé,
okurka salátová,
rajče cherry,
olivy
Komentáře (2)