Chuťovky pro diabetiky
Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.
Suroviny pro 15 kusů
15kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 766 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,40 g |
| Tuky | 26,01 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.
Zveřejněno 29. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Moje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s růžičkovou kapustou a květákem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové placičky s uzeným lososem
Přidáno před 3 hodinami
Jablečné řezy s ořechovou drobenkou
Přidáno před 3 hodinami
Sytá čočková polévka se šunkovými a mrkvovými nudličkami
Přidáno před 3 hodinami
Pučálka se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Zahradnický řízek
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zemlbába - žemlovka
el.paja před 24 minutami
Vepřo zelo 2v1
Kajkajak před 1 hodinou
Prušácká polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Houskový knedlík
Kajkajak před 1 hodinou
České housky-rohlíky
NikolaHlatka před 2 hodinami
Pizza jako z pizzerie
NikolaHlatka před 2 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Ellen1 před 2 hodinami
Adamova hrachová polévka
ldarenova před 2 hodinami
Cibulová polévka
Vaha 1972 před 3 hodinami
Suroviny:
šunka krůtí,
sýr žervé,
okurka salátová,
rajče cherry,
olivy
Komentáře (2)