Sušená zelenina jako koření
Pokud máte sušičku potravin, můžete si díky ní připravit úžasnou sušenou zeleninu. kterou využijete všude tam, kde byste jinak sáhli po komerčním kořenícím přípravku. Navíc zde využijete přebytky zeleniny a nic nepřijde nazmar.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 376 kJ / 329 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,81 g |
| Tuky | 3,24 g |
| Vláknina | 35,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 632 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 44,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kořenovou zeleninu očistíme, omyjeme a nastrouháme na jemném struhadle nebo nakrájíme na drobné kostičky.
Krok 2: Směs dáme od mísy a pokapeme citronem, aby zelenina nezhnědla.
Krok 3: Papriku a feferonku omyjeme, podélně rozkrojíme a semínka odstraníme pouze ze sladké papriky, feferonku ponecháme i se semínky. Obě papriky nakrájíme na malé kostičky a nasypeme do mísy ke kořenové zelenině.
Krok 4: Petrželovou nať a pažitku nasekáme najemno a přesuneme k nakrájené zelenině.
Krok 5: Směs důkladně promícháme a dáme sušit do sušičky. Sušíme pozvolna. Až bude zelenina jemně křupat při mnutí mezi prsty, je hotovo. Celková doba sušení je minimálně 3 - 4 hodiny.
Zveřejněno 6. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sušená zelenina jako koření
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OyQL
Moje poznámka
Sušená zelenina jako koření
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OyQL
Nejnovější recepty
Nepečený dort jako medovník
Přidáno před 4 hodinami
Cuketový koláč s uzeným masem
Přidáno před 4 hodinami
Kokosový dezert bez mouky
Přidáno před 8 hodinami
Nepečený meruňkový cheesecake
Přidáno před 10 hodinami
Mléčná polévka s drobením a šafránem
Přidáno před 12 hodinami
Mléčná rýže s meruňkovým rozvarem
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně na minutku
zdenek.otrusina před 26 minutami
Cuketová buchta
Sepsova před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
_martakrizk8_ před 2 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
STEPANKOVO_PEKARNA před 3 hodinami
Těsto na pizzu
Jamca před 4 hodinami
Špagety s mletým masem a cuketou
Evellinka před 6 hodinami
Cuketový perník
Evellinka před 6 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Gustavo před 6 hodinami
Okurkový salát s chilli
magdalenka před 8 hodinami
Jablečný koláč naruby dle časopisu Tina
jliv22 před 9 hodinami
Tématické fráze:
sušení kořenové zeleniny,
sušení feferonek,
sušená zelenina do polévky,
jak usušit feferonky,
jak susit feferonky,
sušení mrkve,
jak sušit mrkev,
sušená kořenová zelenina,
domácí vegeta sušená recept,
sušení mrkve v sušičce,
jak sušit zeleninu,
sušení petržele,
jak usušit mrkev,
jak usušit zeleninu,
jak sušit kořenovou zeleninu,
feferonky sušení,
sušení bylinek v mikrovlnce,
jak usušit petržel,
sušení v mikrovlnce,
jak sušit petržel
Suroviny:
celer,
petrželka kořenová,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
feferonka,
petržel,
pažitka,
citron
Komentáře (29)
Fakt moc dobré do polévek, pod maso, pode všechno a do všeho, i do křenové a svíčkové omáčky.
HLAVNĚ se to nikdy nerozvaří, takže když se dělá vývar je opravdu moc dobré zeleninu dělat hned od začátku 2 hodinky s masem na mírném ohni... a ten vývar se nedá vůbec srovnávat s tím mdlým vývarem z čerstvé zeleiny - díky Bohu, že mne to babička naučila...
Jinak my nedáváme feferonku. Celer nať a petržel nať sušíme zvlášť, stejně se do polévky mají dávat na konec, aby neztratily vitamíny. :)
Tak v knížce Sto receptů pro mikrovlnné trouby (Karel Koudelka, nakladatelství SATURN, 1997) jsem se dočetla, že se v mikrovlnce dají sušit houby, bylinky i natě, tedy ta zelenina by šla taky.
Plochý talíř vyložíme papírem nebo papírovým ubrouskem (kuchyňskou papírovou utěrkou), na něj se rozloží omyté, osušené bylinky (zelenina, houby), to se shora přikryje opět papírem a vlníme 3 minuty při výkonu 850W. V polovině sušení ubrousek obrátíme, zkontrolujeme, jak se bylinky suší a proces dokončíme. Po vypnutí trouby je necháme ještě chvíli nezakryté, pomalu dosušit.
Přidala jsem to i do rubriky Tipy a triky.