Květákovo-sýrová roláda bez mouky
Dobrá zeleninová roláda, která se vám určitě povede. Díky sýru a vajíčku udrží tvar. Pokud byste měli obavy, můžete si směs zapéct v pekáčku nebo misce. Výhodou této zeleninové dobroty je, že již nemusíte připravovat žádnou přílohu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 183 kJ / 522 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,11 g |
Tuky | 28,46 g |
Vláknina | 0,75 g |
Cholesterol | 386 mg |
Sodík | 1,63 g |
Sůl | 3,96 g |
Sacharidy | 15,95 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákovo-sýrová roláda bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0B3N
Moje poznámka
Květákovo-sýrová roláda bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0B3N
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicí
Přidáno před 10 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou II
Přidáno před 10 hodinami
Pão de Queijo
Přidáno před 11 hodinami
Rohlíky I
Přidáno před 14 hodinami
Lilek s bazalkovým dipem
Přidáno před 14 hodinami
Veka z kefíru
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medové kokosové rohlíčky
Danna před 33 minutami
Kynutý knedlík
RadkaaK před 41 minutami
Sušená rajčata v olejové lázni
oldvlk před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Anche před 1 hodinou
Pečené nudličky z kapra
ZboSy před 2 hodinami
Listové šátečky plněné šimlovou nádivkou a švestkami
ZboSy před 3 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Nanda91 před 3 hodinami
Meloun s balkánským sýrem
Lahvacek před 8 hodinami
Vepřová po bulharsku
Kajkajak před 10 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 10 hodinami
Tématické fráze:
sýrová roláda,
květákovosýrová roláda,
roláda bez mouky,
jak na sýrovou mísu,
slaná sýrová roláda recept,
slaná roláda bez mouky,
recepty z plátkového sýra,
malé sýrové rolády,
květáková slaná roláda recept,
sýrová roláda z plátkového sýra,
sýrova rolada recept,
rolada bez mouky recept,
kvetakove placky bez mouky,
kvetakovo brokolicova rolada,
květákové placičky za syrova v troubě,
slanaá roláda bez mouky,
vyzkoušeno chutna,
recepty bez mouky,
sýrové bez mouky,
syrova rolada s orechy
Suroviny:
květák,
vejce,
koření oregáno,
sůl,
sýr mozzarella,
šunka,
sýr,
rajče drcené,
cukr,
bazalka čerstvá,
parmazán
Komentáře (21)
Fotku nepřidávám, jelikož to k roládě mělo daleko
Hosta: uľahčila som si robotu tak, že uvarený a vidličkou rozmačkaný karfiol som dala odkvapkať do sitka, potom som ho dala do gázy a "sušila" podobne, ako keď robím domáci syr. A roláda bola skvelá