Hovězí tokáň s kuskusem
Masový tokáň je tradičním pokrmem zejména v Maďarsku. Existuje mnoho jeho úprav. V tomto receptu použijeme hovězí maso, svíčkovou. Nudličky masa doplníme zeleninou a nesmíme zapomenout také na lehce pikantní feferonku. Podáváme s kuskusem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 741 kJ / 1 611 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 116,16 g | 
| Tuky | 61,52 g | 
| Vláknina | 12,80 g | 
| Cholesterol | 198 mg | 
| Sodík | 3,87 g | 
| Sůl | 9,48 g | 
| Sacharidy | 143,00 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Moje poznámka
					
				
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 11 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 20 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 7 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 9 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 10 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 10 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 11 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 12 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 13 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 14 hodinami
						Tématické fráze:
						
							hovězí tokáň, 
						
						
							hovězí s kuskusem, 
						
						
							kuskus recepty, 
						
						
							hovězí maso s kuskusem, 
						
						
							hovězí tokáň recept, 
						
						
							hovězí nudličky s kuskusem, 
						
						
							recepty s kuskusem, 
						
						
							masový tokáň, 
						
						
							hovězí s s kuskusem, 
						
						
							hovězí recepty, 
						
						
							pivovarský tokáň, 
						
						
							hovezi s kuskus, 
						
						
							recepty tokáň, 
						
						
							hovězí a kuskus, 
						
						
							hovězí recept, 
						
						
							recept na kuskus, 
						
						
							recepty na kuskus, 
						
						
							recept na kuskus s masem, 
						
						
							kuskus s hovězím, 
						
						
							recepty hovězí tokáň
						
					
						Suroviny:
						
							svíčková hovězí, 
						
						
							cibule, 
						
						
							houby čerstvé, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							kmín drcený, 
						
						
							protlak rajčatový, 
						
						
							hrášek sterilovaný, 
						
						
							kapie sterilovaná, 
						
						
							feferonka, 
						
						
							vývar masový, 
						
						
							chléb tmavý, 
						
						
							smetana, 
						
						
							sádlo, 
						
						
							kuskus, 
						
						
							olej slunečnicový, 
						
						
							voda, 
						
						
							sůl, 
						
						
							máslo
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
	
	
Komentáře (25)
Všem děkuji