Lilková "smaženice"
Lilková "smaženice" je chutná a jednoduchá alternativa k tradiční houbové smaženici, která překvapí svou sytostí a chutí. Najemno nakrájený lilek se smaží s cibulkou, česnekem a voňavým kořením, dokud nezíská jemnou, krémovou konzistenci.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 493 kJ / 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,16 g |
| Tuky | 57,10 g |
| Vláknina | 7,90 g |
| Cholesterol | 1,59 g |
| Sodík | 646 mg |
| Sůl | 1,36 g |
| Sacharidy | 21,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilková "smaženice"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gGBG
Moje poznámka
Lilková "smaženice"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gGBG
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 5 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 9 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sekaná pečeně
bobnak před 36 minutami
Pařížské řezy jednoduché
Koffi před 47 minutami
Zapečené těstoviny s mletým masem a žampiony
jindrastec před 56 minutami
Přírodní řízek z krůtího masa
Rabio před 1 hodinou
Candát po vsetínsku
Mirrika před 1 hodinou
Vepřové nudličky na černém pivu s žampiony
Martin91 před 1 hodinou
Oříškovočokoládová bábovka
Vmira před 1 hodinou
Vánočka moje oblíbená
Mirous před 1 hodinou
Babiččina kapustnica
Kajkajak před 2 hodinami
Šunkofleky
Kajkajak před 2 hodinami
Tématické fráze:
smaženice s lilkem,
smaženice do mrazáku,
lilek jako houbová smaženice,
recept smaženice,
lilek jako smazenice,
лилкова приправа рецепт,
recept na prazenicu,
koření do smaženíce,
top recepty z lilku,
lilek na houbovém koření,
smazenice recept,
anything,
cuketová smaženice,
lilek neloupeme
Suroviny:
lilek,
vejce,
smetana,
kmín drcený,
pepř mletý,
česnek,
majoránka,
cibule,
olej,
máslo
Komentáře (24)
miro kuchár: Miro, jsem moc ráda, že jsi recept pohotově vyzkoušel a že jste si pochutnali
Občas jsme dělali smaženici z ředkviček,taky to připomínalo houby,ale toto si myslím je ještě lepší