Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Name: Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 800 g lososa; 200 g celozrnné těstoviny; 100 g kukuřice; 100 g fazolových lusků; 2 jarní cibulky; 1-2 stroužky česneku; 100 ml obilné smetany; 1 lžíce oleje; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

DlabemeZdrave

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

800 g 800 g lososa

200 g 200 g celozrnné těstoviny

100 g 100 g kukuřice

100 g 100 g fazolových lusků

2 2 jarní cibulky

1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku

100 ml 100 ml obilné smetany

1 lžíce 1 lžíce oleje

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 482 kJ / 2 505 kcal
Bílkoviny	195,53 g
Tuky	89,64 g
Vláknina	29,27 g
Cholesterol	440 mg
Sodík	1,65 g
Sůl	3,04 g
Sacharidy	215,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času. Krok 2: Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky. Krok 3: Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času.
Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky.
Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 7. 2013

Poznámka autorky DlabemeZdrave

http://www.facebook.com/dlabemesmishkou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Těstoviny pappardelle s cuketou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek 40 min

Těstoviny s lososem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 50 min

Těstoviny s lososem v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 35 min

Těstoviny s lososem ve smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 20 min

Těstoviny s lososem, kapary a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 15 min

Těstoviny se smetanovo-citrónovou omáčkou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

chute-sveta.cz 25 min

Zobrazit více

Kuřecí vývar Videorecept

Kuřecí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave 330 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 30 min

Jablečné müsli sušenky (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave

Vaňkova česnečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

DlabemeZdrave 40 min

Bezlepkový mrkváček aneb mrkvový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave

Špaldoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

DlabemeZdrave

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Losos

Vaření
Restování
Česká kuchyně
Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Dietní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Náhodný recept

Obložená mísa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janusa

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechová buchta s banánem

Přidáno před 3 minutami

Carbonara s květákem

Přidáno před 2 hodinami

Boloňské casserole

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí kousky na kari s paprikou

Přidáno před 2 hodinami

Pivní rohlíky se sádlem

Přidáno před 6 hodinami

Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Jitkas 29. 7. 2013 15:46

Opravdu losos s testovinami, ne testoviny s lososem. Krasne to mas.

Iljusa 29. 7. 2013 15:40

DlabemeZdrave přidala novou fotografii! 29. 7. 2013 07:58

Přečtěte si

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny Hodnocení 81×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Petr Rychlý ukázal recept na obrácený jablečný koláč. Jeho kouzlo spočívá v karamelu a neobvyklém způsobu pečení

Zavařování ořechů má několik podob. Některé hospodyňky využívají dokonce mikrovlnku nebo myčku

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Starší houskové knedlíky můžete využít na pět způsobů. Některé recepty možná ještě vůbec neznáte

Pikantní klobáska dodá fazolovému guláši ten správný říz. Zjistěte, jak ho zahustit i bez mouky

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 15×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Znáte loštický řízek? Pojďte si s námi udělat tuto voňavou dobrotu s tvarůžky Hodnocení 18×

Znáte loštický řízek? Pojďte si s námi udělat tuto voňavou dobrotu s tvarůžky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Játra na majoránce s lehkým salátem

Jan Nemec před 40 minutami

Smažené houby s vajíčky

magdalenka před 2 hodinami

Brynzové pirohy Videorecept

Brynzové pirohy

kobrasss před 3 hodinami

Brynzová pomazánka

kobrasss před 3 hodinami

Brokolicová polévka - barevná

Fitulka před 3 hodinami

Jablečné řezy s pudinkem

Mistrova před 4 hodinami

Domácí sladká chilli omáčka

Maradytr před 4 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

habis před 4 hodinami

Těstoviny s lososem ve smetaně

Fijajda před 5 hodinami

Vepřová játra se šunkovou rýží

rula77 před 5 hodinami

Tématické fráze:
losos s těstovinami a smetanou, losos s těstovinami a špenátem, losos se špenátem a těstovinami, losos s těstovinou, losos se smetanou a těstovinami, losos s testovinou recepty, losos s testovinou a spenatem, losos s těstovinami...recept, ryby s těstovinami, losos s špenátem a testovinami, recept losos se špenátema těstovinami, ryba s testovinami, filet s testovinami, recepty losos s těstovinou, losos na cibulce s těstovinami, losos s cestovinami a zeleninou, recept nalososa s testovinou, recept na filety s těstovinami, losos s těsovinami, losos se smetanou a testovinami - recept

Suroviny:
losos, těstoviny celozrnné, kukuřice, lusky fazolové, cibulka jarní, česnek, obilná smetana, olej, pepř

]

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky DlabemeZdrave

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Kuřecí sekaná může být krásně šťavnatá. Stačí správně vybrat maso, přidat sýr a několik běžných surovin

28 foto Petr Rychlý ukázal recept na obrácený jablečný koláč. Jeho kouzlo spočívá v karamelu a neobvyklém způsobu pečení

8 foto Zavařování ořechů má několik podob. Některé hospodyňky využívají dokonce mikrovlnku nebo myčku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Kuřecí sekaná může být krásně šťavnatá. Stačí správně vybrat maso, přidat sýr a několik běžných surovin

28 foto
Petr Rychlý ukázal recept na obrácený jablečný koláč. Jeho kouzlo spočívá v karamelu a neobvyklém způsobu pečení

8 foto
Zavařování ořechů má několik podob. Některé hospodyňky využívají dokonce mikrovlnku nebo myčku