Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Tento recept kombinuje oblíbené těstoviny s čerstvými žampiony a křehkými zelenými lusky, které se rychle orestují na pánvi s česnekem a olivovým olejem. Pokrm je skvělým řešením pro chutnou a výživnou večeři, kterou připravíte během několika minut.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 647 kJ / 633 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,92 g |
| Tuky | 7,58 g |
| Vláknina | 7,83 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 116,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2vZ
Moje poznámka
Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2vZ
Nejnovější recepty
Krůtí karbanátky s cuketou, mrkví a sýrem
Přidáno před 34 minutami
Toskánská fazolová polévka
Přidáno před 53 minutami
Nekynuté ořechové rohlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Švestková pomazánka s čokoládou
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové koláče zdobené povidly a drobenkou
Přidáno před 2 hodinami
Primátorský řízek podle ČSN
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečená cizrna
Eva11 před 45 minutami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 58 minutami
Sýrové karbanátky
Rock44 před 3 hodinami
Šlehané bifteky
Lipan před 4 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
Beruna před 5 hodinami
Chinois - francouzský máslový koláč
Beruna před 5 hodinami
Různé cukroví
Adri_ před 8 hodinami
Bagety s plným bříškem
Danna před 9 hodinami
Bebanáno pohár
Mexico před 23 hodinami
Suroviny:
těstoviny penne,
žampióny,
fazolky zelené,
česnek,
smetana,
víno bílé,
parmazán,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)