Brokolicový nákyp
Brokolice je chutná a zdravá zelenina. Stačí ji doplnit o pár surovin a vykouzlíte jídlo pro celou rodinu. Zapečený nákyp v sobě ukrývá kromě brokolice ještě měkký salám, vejce a voní česnekem a muškátovým oříškem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 870 kJ / 1 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,39 g |
Tuky | 57,39 g |
Vláknina | 25,23 g |
Cholesterol | 1,15 g |
Sodík | 1,82 g |
Sůl | 4,29 g |
Sacharidy | 121,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Moje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Nejnovější recepty
Salát z jablíček a červené řepy
Přidáno před 19 minutami
Cuketové rolky plněné sýrem a šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí prsa s holandskou omáčkou a pečený květák s dýní (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Konopná šunková pizza
Přidáno před 3 hodinami
Kynuté buchty podle Mirky van Glis Slavíkové
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí maso s dýní, pórkem a smetanou.(vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková nutela
Kate86 před 50 minutami
Paštika z kuřecích jater
brtna před 1 hodinou
Vepřové nudličky s omáčkou
renulka před 2 hodinami
Jednoduché nekynuté podmáslové vdolky
MiskaM před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
LucieBicanova před 2 hodinami
Jednoduchý kynutý švestkový koláč
Witoraz před 3 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kattyy před 4 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
mysha před 5 hodinami
Kynuté knedlíky plněné jahodami
Constell před 5 hodinami
Jemný boršč
Kajkajak před 5 hodinami
Tématické fráze:
tajomstvo mojej kuchyně,
tajomstvo mojej kuchyne recepty,
tajomstvomojejkuchyne.sk recepty,
recepty s brokolicí,
tajomstvomojejkuchyne.sk,
tajomstvo mojej kuchyňě.sk,
brokolice recept,
brokolicový nákyp s nivou,
tajomstvomojejkuchyne,
nákyp z brokolice-recept,
tajemstvi mojej kuchyne,
brokolicový karbanátek,
brokolivý nákyp,
brokolicovy,
broklicovy nakyp,
tajomstvo mojej kuchyne archiv,
nákyp,
úprava brokolice,
tajomstvo mojej kuchine,
brokolicový závin
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
ořech muškátový,
salám měkký,
mléko,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk,
strouhanka
Komentáře (33)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0