Brokolicový nákyp
Brokolice je chutná a zdravá zelenina. Stačí ji doplnit o pár surovin a vykouzlíte jídlo pro celou rodinu. Zapečený nákyp v sobě ukrývá kromě brokolice ještě měkký salám, vejce a voní česnekem a muškátovým oříškem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 870 kJ / 1 403 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,39 g |
| Tuky | 57,39 g |
| Vláknina | 25,23 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 1,82 g |
| Sůl | 4,29 g |
| Sacharidy | 121,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Moje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Nejnovější recepty
Kuřecí směs na hořčici s medem
Přidáno před 1 hodinou
Zázvorový nápoj
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč se zakysankou
Přidáno před 4 hodinami
Loupáčky s mákem podle Míši Landové
Přidáno před 5 hodinami
Řezy se smetanovo-čokoládovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Snadné perníčky
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 1 hodinou
Kuskusový pudink
petulos před 2 hodinami
Makové muffiny
Susanna před 2 hodinami
Pravý vepřový guláš
Kristynahaftova před 2 hodinami
Jemné květákové placky
Iricek před 3 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
bbarbara před 3 hodinami
Rizoto s kuřecím masem
Hana84 před 3 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
horkja před 4 hodinami
Tématické fráze:
tajomstvo mojej kuchyně,
tajomstvo mojej kuchyne recepty,
tajomstvomojejkuchyne.sk recepty,
recepty s brokolicí,
tajomstvomojejkuchyne.sk,
tajomstvo mojej kuchyňě.sk,
brokolice recept,
brokolicový nákyp s nivou,
tajomstvomojejkuchyne,
nákyp z brokolice-recept,
tajemstvi mojej kuchyne,
brokolicový karbanátek,
brokolivý nákyp,
brokolicovy,
broklicovy nakyp,
tajomstvo mojej kuchyne archiv,
nákyp,
úprava brokolice,
tajomstvo mojej kuchine,
brokolicový závin
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
ořech muškátový,
salám měkký,
mléko,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk,
strouhanka
Komentáře (32)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0