Kuře na citronech
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 915 kJ / 1 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 148,83 g |
Tuky | 10,65 g |
Vláknina | 17,28 g |
Cholesterol | 330 mg |
Sodík | 2,14 g |
Sůl | 5,04 g |
Sacharidy | 112,24 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
Energetická hodnota: 930 kJ
Bílkoviny: 29 g
Sacharidy: 19 g
Tuky: 2 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 9. 2012 13:51
ty brďo,vážně jsem si pochutnala.letěl bodík
7. 4. 2010 20:14
Moc dobré, chválím
14. 3. 2010 18:07
hmmm, tak to nevypadá úplně marně
14. 3. 2010 18:06
jj souhlas s děvčaty 5.tý bodík už tam letí
14. 3. 2010 17:39
Nejen dietní, ale musí to být i dost dobré, jak mi napovídají suroviny Dávám jasnýho 4.boda
14. 3. 2010 14:14
No, takovéhle recepty teď budu potřebovat
14. 3. 2010 12:21
Super!
14. 3. 2010 12:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 11 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 11 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 12 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 5 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 5 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 6 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 7 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 7 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 7 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 9 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Časté chyby při přípravě kuřete na paprice: Poradíme vám, jak se jim jednoduše vyhnout
Další recepty
Tématické fráze: kuře na citronu láda hruška kuře na citrónu recept kure na citronu kuře na citronu recept kuřecí na citronech kuře citron kuřecí prsa na citronech kure na medu a citronech recept na citronové kuře kureci citron recepty kuře na citronu kuře na citronu tymián citronové kuře recept citrónové kuřete láda hruška kuře na medu kuře na citronu a tymiánu dietní kuře na citronech kure varene citron kuře polreich polreich kuře
Suroviny: prsa kuřecí, citron, citron, med, tymián, omáčka sojová, sůl, pepř
Kuře na citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79YG
8 názorů