Kuře na citronech
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 915 kJ / 1 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 148,83 g |
Tuky | 10,65 g |
Vláknina | 17,28 g |
Cholesterol | 330 mg |
Sodík | 2,14 g |
Sůl | 5,04 g |
Sacharidy | 112,24 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
Energetická hodnota: 930 kJ
Bílkoviny: 29 g
Sacharidy: 19 g
Tuky: 2 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 9. 2012 13:51
ty brďo,vážně jsem si pochutnala.letěl bodík 

7. 4. 2010 20:14


Moc dobré, chválím
14. 3. 2010 18:07
hmmm, tak to nevypadá úplně marně 



14. 3. 2010 18:06
jj souhlas s děvčaty
5.tý bodík už tam letí



14. 3. 2010 17:39
Nejen dietní, ale musí to být i dost dobré, jak mi napovídají suroviny
Dávám jasnýho 4.boda


14. 3. 2010 14:14
No, takovéhle recepty teď budu potřebovat 







14. 3. 2010 12:21
Super!



14. 3. 2010 12:04

Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Vepřová krkovice z pomalého hrnce zavařená do zásoby
Přidáno před 13 hodinami

Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Přidáno před 19 hodinami

Květák s cizrnou, fazolkami, hráškem a kokosovým mlékem
Přidáno před 23 hodinami

Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Přidáno 29. 5. 2023 00:01

Vepřová pečeně s pikantní omáčkou
Přidáno 28. 5. 2023 11:21

Chřestová polévka s vejci, kapií a červeným pepřem.
Přidáno 28. 5. 2023 10:53
Právě bylo uvařeno:

Hrstková polévka
uvařil/a Snefik1226
před 11 minutami

Pikantní krkovička po maďarsku
uvařil/a El.Magios
před 39 minutami

Rebarborový koláč
uvařil/a Lendoulinecek
před 10 hodinami

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
uvařil/a Gracous
před 13 hodinami

Vejce plněná tuňákem
uvařil/a tara23
před 14 hodinami

Jogurtové muffiny
uvařil/a KU5ATKO
před 17 hodinami

Pomazánka alá krab
uvařil/a Pilsfree
před 17 hodinami

Ořechové řezy s tvarohovo-pudinkovým krémem a polevou
uvařil/a jana1962
před 18 hodinami

Těstovinový salát se sýrovou omáčkou, zeleninou a šunkou
uvařil/a Foxina
před 19 hodinami

Ražniči na plechu
uvařil/a ctomala
před 20 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kuře na citronu láda hruška kuře na citrónu recept kure na citronu kuře na citronu recept kuřecí na citronech kuře citron kuřecí prsa na citronech kure na medu a citronech recept na citronové kuře kureci citron recepty kuře na citronu kuře na citronu tymián citronové kuře recept citrónové kuřete láda hruška kuře na medu kuře na citronu a tymiánu dietní kuře na citronech kure varene citron kuře polreich polreich kuře
Suroviny: prsa kuřecí, citron, citron, med, tymián, omáčka sojová, sůl, pepř
Kuře na citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79YG
8 názorů