Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem

Name: Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 sáček mražené brokolice Bonduelle; 1 plechovka kukuřice Bonduelle; 1/2 plechovky černých oliv; 2 kuřecí prsa; 1 zakysaná smetana; 1 bílý jogurt; trocha citronové šťávy nebo citronky

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

teta.verca

Snadný

Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 sáček 1 sáček mražené brokolice Bonduelle

1 1 plechovka kukuřice Bonduelle

1/2 plechovky 1/2 plechovky černých oliv

2 2 kuřecí prsa

1 1 zakysaná smetana

1 1 bílý jogurt

trocha trocha citronové šťávy nebo citronky

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 993 kJ / 715 kcal
Bílkoviny	163,10 g
Tuky	7,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	385 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici uvaříme v páře a vložíme do mísy. Přidáme propláchnutou kukuřici a nakrájené olivy na půlky. Maso nakrájíme na kousky a orestujeme nasucho na teflonové pánvi a přidáme k ostatnímu do mísy. Krok 2: Zvlášť si smícháme smetanu, jogurt a citronovou šťávu. Tímto dresingem zdobíme salát teprve až na talíři při podávání. Krok 3: Salát i dresing se chladí v lednici, obojí zvlášť.
Cílem salátu není dresing se zeleninou promíchat, ale spíše namáčet. :-)

Brokolici uvaříme v páře a vložíme do mísy. Přidáme propláchnutou kukuřici a nakrájené olivy na půlky. Maso nakrájíme na kousky a orestujeme nasucho na teflonové pánvi a přidáme k ostatnímu do mísy.
Zvlášť si smícháme smetanu, jogurt a citronovou šťávu. Tímto dresingem zdobíme salát teprve až na talíři při podávání.
Salát i dresing se chladí v lednici, obojí zvlášť.
Cílem salátu není dresing se zeleninou promíchat, ale spíše namáčet. :-)

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 3. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QkLM

Brokolicový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Ledový salát s bylinkovo-česnekovým dresingem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator 15 min

Těstovinový salát s kuř. masem a jednoduchým česnekovým dresingem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

k.radulka 10 min

Česnekový dresing Videorecept

Česnekový dresing

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MACA92 10 min

Dresing na gril

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

bberi 10 min

Hověží nudličky s dresingem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sebena

Zobrazit více

Bílá fazolová polévka Videorecept

Bílá fazolová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

teta.verca 85 min

Bramborový gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

teta.verca 70 min

Znojemská s hovězí roštěnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

teta.verca 95 min

Hovězí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

teta.verca

Těsto na buchtu v koláčové formě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

teta.verca 55 min

Kuřecí směs k bramborákům

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

teta.verca

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Saláty
Masové saláty
Kuřecí maso
Zeleninové saláty

Brokolice
Oběd
Večeře
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Vaření
Restování

Moje poznámka

Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QkLM

Náhodný recept

Horalkové ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mischelinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečený celer s vůní česneku

Přidáno před 7 hodinami

Slané paštičky

Přidáno před 9 hodinami

Rosolka

Přidáno před 10 hodinami

Křupavé krakelínky (Choux au craquelin) Videorecept

Křupavé krakelínky (Choux au craquelin)

Přidáno před 11 hodinami

Křehká ořechová roláda

Přidáno před 13 hodinami

Mrkvová buchta s mascarpone

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

AvcaB 18. 3. 2010 19:04

JanaDorazinova 18. 3. 2010 18:35

teta.verca přidala novou fotografii! 18. 3. 2010 17:17

Přečtěte si

Kraple neboli pokroutky: Zapomenutá sladkost našich prababiček je znovu v kurzu

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 111×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Bleskový a báječně vláčný makovec neboli makovník z plechu. Tento snadný hrnkový recept vás okouzlí

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni Hodnocení 12×

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Bleskové jogurtové tiramisu jen ze 3 surovin: Voní kávou, je rychle hotové, dietnější a těžce návykové

Brokolice se sýrovou omáčkou vypadá na talíři skvěle a ještě lépe chutná, když uděláte tento důležitý krok

241 let od zrození legendy: Magdalena Dobromila Rettigová naučila Čechy dobře jíst a vařit, zemřela však v chudobě

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v zahraničních dezertech? Otestujte si, co patří do dortu Red Velvet či crème brûlée a kde nesmí chybět káva

Kraple neboli pokroutky: Zapomenutá sladkost našich prababiček je znovu v kurzu

Bleskový a báječně vláčný makovec neboli makovník z plechu. Tento snadný hrnkový recept vás okouzlí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Křehký makový koláč

Roseannne před 4 hodinami

Vepřové plátky na pórku

FeroPero před 6 hodinami

Vepřové kostky marinované v sójové omáčce

Jitule82 před 6 hodinami

Obyčejné domácí rohlíky

adelka0904 před 7 hodinami

Gratinovaná dýně s bramborami

Saratice před 7 hodinami

Hlávkový salát s vejci a sýrem

Limek před 7 hodinami

Chlapská chuťovka

magdalenka před 7 hodinami

Lahůdkový bůček

magdalenka před 7 hodinami

Bůček na neděli

magdalenka před 7 hodinami

Pečený bůček a pokrmy z něho

magdalenka před 7 hodinami

Tématické fráze:
brokolicový salát, hořčicový dresing recept, těstovinový salát s kuřecím masem a brokolicí, horcicovy dresing, brokolicový salát s kuřecím masem, zeleninový salát s dresingem, dresing na zeleninový salát, zeleninový salát s kuřecím masem a dresingem, kuřecí salát s brokolicí, dresing ze zakysané smetany, dresing k salatum, těstovinový salát s brokolicí a kuřecím masem, smetanovy dresing, kuřecí salát s dresinkem, jogurtovy dresing na salat, zeleninový salát s brokolicí, brokolicový salát recept, dresing na salát jogurt, salátový dresing, dresing na salát z bílého jogurtu

Suroviny:
brokolice mražená, kukuřice sterilovaná, olivy černé, prsa kuřecí, smetana zakysaná, jogurt bílý, šťáva citronová

]

Brokolicový salát s kuřecím masem a dresingem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v zahraničních dezertech? Otestujte si, co patří do dortu Red Velvet či crème brûlée a kde nesmí chybět káva

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v zahraničních dezertech? Otestujte si, co patří do dortu Red Velvet či crème brûlée a kde nesmí chybět káva