Přírodní kuřecí biftečky s chřestem v bylinkové omeletě
Osmažené kuřecí biftečky podáváme s výbornou omeletou ochucenou čerstvými bylinkami, ve které se skrývá uvařený chřest. Přelité šťávou z výpeku chutná výtečně, jako přílohu můžete zvolit šťouchané brambory.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 883 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,36 g |
| Tuky | 15,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chřest dobře oloupeme a uvaříme v osolené vodě s kapkou citronové šťávy a špetkou cukru.
Krok 2: Kuřecí prsa nakrájíme na řízečky a osolené a opepřené je orestujeme z obou stran. Uložíme do tepla. Na pánev přilijeme trochu vody a odvaříme přípečky. Získáme šťávu na přelití pokrmu.
Krok 3: Na druhé pánvi na troše oleje usmažíme omeletu z osolených vajec rozšlehaných s vodou, strouhankou a nasekanými bylinkami.
Krok 4: Na talíř na omeletu uložíme chřest a opatrně zavineme. Z každé strany navlečeme velký prstýnek z kolečka cibule a omeletu uprostřed rozřízneme. Získáme dvě poloviny omelety, což odpovídá dvoum porcím. Kolečka cibule podrží omeletu pohromadě.
Krok 5: Omeletu podáváme s opečeným kuřecím masem, přelité šťávou z výpeku.
Zveřejněno 20. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přírodní kuřecí biftečky s chřestem v bylinkové omeletě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYR3
Moje poznámka
Přírodní kuřecí biftečky s chřestem v bylinkové omeletě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYR3
Nejnovější recepty
Pikantní čočka se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Jihočeská salapajda
Přidáno před 13 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 16 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 16 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 18 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková buchta
julietta před 9 minutami
Extra rychlé lívance
Patoja před 9 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
lunav1 před 15 minutami
Kadlíkovy smažené holubinky s novýma brambůrkama
magdalenka před 31 minutami
Babiččiny zelňáky
houbova před 35 minutami
Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa
magdalenka před 36 minutami
Nudle s mákem II
magdalenka před 39 minutami
Silný slepičí vývar
magdalenka před 46 minutami
Tuňáková pomazánka s cibulí
cookamater před 55 minutami
Dušená kapusta
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
kureci s chrestem,
kuřecí bifteky,
kuřecí maso přírodní,
kuřecí maso s chřestem,
recept na bifteky kuřecí,
přírodní kuřecí maso,
kuřecí prsa s chřestem,
kureci chrest,
kuřecí prsíčka s chřestem,
prirodni kureci,
chrest kureci,
chřest a kuřecí,
recept chrest a maso,
kuřecí prsa chřest,
kureci bifteky na stave,
prirodni bifteky,
bifteky z kuřecího,
recept kuřecí chřest,
kuřecí na chřestu,
recept chrest kureci
Suroviny:
chřest bíly,
prsa kuřecí,
šťáva citronová,
cukr,
sůl,
pepř mletý,
olej,
vejce,
voda,
strouhanka,
cibule,
bylinky,
sůl
Komentáře (21)
Jsem moc ráda, že vám chutnalo