Salát z červené řepy s jablky
Salát ze syrové červené řepy, doplněný strouhanými jablíčky a zalitý jogurtovým dresingem zvládne i naprostý začátečník. Jedná se o salát velmi prospěšný zdraví a vychlazený je skutečnou pochoutkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,80 g |
| Tuky | 3,56 g |
| Vláknina | 11,70 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 85 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Červenú repu (surovú) a jablká očistíme, na hrubo nastrúhame.
Krok 2: Pokvapkáme citrónom, osolíme, osladíme, okoreníme, primiešame jogurt - množstvo podľa chute.
Krok 3: Necháme odstáť v chlade. (Šalát púšťa ešte šťavu.)
Zveřejněno 1. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/09KG
Moje poznámka
Salát z červené řepy s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/09KG
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 5 minutami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 5 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 6 hodinami
Rychlá polévka s mrkví, hráškem a strouháním
Přidáno před 6 hodinami
Florentýnky z ořechové směsi
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravý vepřový guláš
michaelatomastikova999 před 7 minutami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Ketynna před 14 minutami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Fredy83 před 35 minutami
Salát z červené řepy s nivou a ořechy
Dobeska před 1 hodinou
Expresní svíčková na smetaně
mafinka888 před 2 hodinami
Bramboráčky
Anickamanicka před 3 hodinami
Domácí langoše
Jurkano před 3 hodinami
Perníčky
horakova654 před 3 hodinami
Kuřecí prsa po francouzsku
Javor před 3 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Dasa65 před 4 hodinami
Tématické fráze:
salát z červené řepy s jablkem,
salát z červené řepy,
červená řepa s jablkem,
úprava červené řepy,
salát z červené řepy a z jablek,
salát s červene řepy,
salát z červené řepy a jablek,
jak upravit červenou řepu,
salát z červené řepy a jablkem,
salát červená řepa s jablkem,
červená řepa salát,
řepovy salat,
salát z červené řepy pro děti,
červená řepa úprava,
řepa s jablkem,
červená řepa účinky,
salát z řepy,
úprava řepy,
řepový salát s jablky,
salat červena řepa
Suroviny:
řepa červená,
jablko,
šťáva citronová,
sůl,
med,
pepř mletý,
jogurt bílý
Komentáře (16)
Toto je zo surovej repy, niekto neznáša chuť surovej repy, mne nevadí. Vyskúšaj aspoň za mističku a daj vedieť, ako to dopadlo.
zrovna jsem se chtěla zeptat, či se nevaří..tak asi ne, že
Na druhej strane, ak máte radi sterilizovanú repu, neviem, či vám pôjde k chuti toto. Aj svojho manžela som dlho učila jesť surovú repu.
je tvůj a pečená řepa je výborná
http://www.toprecepty.cz/recept/5954-salat-z-cerve...
a je to báječné!
Čokoládka, ja mám veľmi rada aj pečenú červenú repu. Tú poznáš?
http://www.toprecepty.cz/recept/9828-pecena-cerven...