Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage

Name: Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 menší čínské zelí; 2 větší rajčata; 1 zelené olivy s papričkou; kelímek paprikového sýru Cottage; sůl; pepř

misza

21 názorů

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

22. 2. 2011 12:09

Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage, Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage — Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage

1 1 menší čínské zelí

2 2 větší rajčata

1 1 zelené olivy s papričkou

kelímek kelímek paprikového sýru Cottage

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie	164 kJ / 39 kcal
Bílkoviny	1,08 g
Tuky	0,24 g
Vláknina	1,92 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	7,20 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Zelí nakrájíme na proužky, rajčata na malé kostičky a olivy rozpůlíme.
Dáme do větší mísy, přidáme paprikový sýr Cottage. Osolíme, opepříme a necháme uležet.
Podáváme s tmavým pečivem.

Poznámka autorky receptu

Se solí a pepřem zacházíme opatrně, protože olivy jsou dost slané a paprikové Cottage ostřejší.

Dnes jsem na tento druh Cottage přišla náhodou, Je opravdu výborný a milovníkům Cottage sýru a pikantních chutí vřele doporučuji.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (17×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zeleninový salát s Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

misza

Zeleninový salát s bylinkami a sýrem Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ivulinka 30 min

Lehký cottage salát Videorecept

Lehký cottage salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Verinecka 15 min

Načíst další

Přečtěte si

Šlehačkové koláčky: Nadýchané jako peříčko a krásně vláčné jsou nejen díky šlehačce, pomáhá i další netradiční ingredience

Jak na domácí křupavé cini minis z tortilly: Snadná a rychlá snídaně voní skořicí a připravená je v cukuletu

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Komentáře

ivulinka

23. 2. 2011 15:38

S cottage sýrem jsem velká kamarádka, a tohle by mi chutnalo.

Irrena

22. 2. 2011 18:05

Dobrý salátek

Mám doma ořechový olej, sezamový i dýňový jsou moc dobré

jasminne1

22. 2. 2011 14:32

Rebeko no tak to verim. Ja jsem sezamovy olej shanela na pokrm z japonske kuchyne, tam se pouziva opravdu hodne a ta cena je opravdu bezkonkurencni

Draha K

22. 2. 2011 14:19

Salátek vypadá výborně,musí to být mňamka,určitě vyzkouším.

Do Kaufu chodím,ale o tom oleji nevím,hned si koupím.

majda 2

22. 2. 2011 14:12

Cottage sýr je dobrý při dietě,je nízkokalorický,poslední dobou jsem také salátky jedla denně,různou zeleninku promíchanou s Cottage sýrem,až jsem si musela s tím udělat pauzu,bylo toho už moc

misza

22. 2. 2011 13:43

Spagetko o tom oleji jsem slyšela. Musí být skvělý.

rebeka

22. 2. 2011 13:42

špagi

nápodobně..já jsem si ve zmiňovaném řetězci(obchodním

) koupila sezamový a u pokladny jsem myslela,že mě šlehne z té ceny

neměla jsem totiž brýle,tak jsem si nepřečetla( resp. jsem to poletla s jiným olejem

) tu cenu...ještě je ve špajzu..neotevřený

spagetka

22. 2. 2011 13:37

Jo ještě k těm olejům na saláty - kupuju vynikající ořechový v Kaufu - ale je teda dražší než olivový - takže s ním zacházím jak s porcelánem

Klariska

22. 2. 2011 13:37

Zizo nesouhlasím. Tepelně upravená zelenina je stravitelnější, ale rozhodně neupravovat na oleji, raději na páře nebo blanšírováním, olej přidat do hotové. Ať se zbytečně neničí vše dobré v oleji a není z toho nakonec ještě smažení

misza

22. 2. 2011 13:29

Díky za info, taky jsem to nevěděla

rebeka

22. 2. 2011 13:24

špagi,jistě

jakýkoliv kvalitní,za studena lisovaný

zizala (moderátorka)

22. 2. 2011 13:24

Jasminne 1, vitamíny rozpustné ve vodě (C, B) nepotřebují tuk, ty ostatní ano a ještě lépe je tělo využije, když se zelenina na tom tuku lehce tepelně upraví, stačí chvilinka.