Ovocný salát
Léto vyloženě volá po osvěžujících chutích a lehkých jídlech. Přesně tuto definici splňuje ovocný salát. Můžete do něj nakrájet všechno své oblíbené ovoce a spojit jej zálivkou z bílého jogurtu. Tím vznikne zdravá a chutná svačinka.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,79 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko, broskve a hrozny důkladně omyjeme. Jablko a broskve nakrájíme na kostičky, hrozny přepůlíme.
Krok 2: Pomeranč a banán oloupeme. Pomeranč rozdělíme na jednotlivé dílky a ty nakrájíme na menší kousky. Banán nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Ovoce zakápeme citronovou šťávou a můžeme přidat bílý jogurt, případně i jiné ovoce. Záleží na chuti každého.
Zveřejněno 8. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Nejnovější recepty
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 2 hodinami
Čokoládové marokánky
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 5 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchtičky s krémem
Alusice před 1 hodinou
Sýrová omáčka k čemukoli
Gabča🥰 před 2 hodinami
Kuře pečené na másle s kmínem
jalamo před 2 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Natalkaaa před 2 hodinami
Šťavnatý fofr koláč (buchta) plný jablek
jalamo před 2 hodinami
Domácí kmínový chleba
TOMINO67 před 3 hodinami
Zelňačka z Moravy s červeným vínem a uzeným masem
Mikess1888 před 3 hodinami
Domácí rohlíky bez kynutí
Petik05 před 4 hodinami
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)
KytkaS před 5 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát,
ovocný salát recept,
ovocné saláty,
ovocné saláty recepty,
výborný ovocný salát,
recepty ovocne salaty,
ovocný salát s broskvemi,
recepty na ovocne salaty,
recepty na ovocne salaty,
ovocný salát z broskví,
recept na ovocný salát,
recepty na ovocný salát,
saláty....ovocné,
ovocny salat recepty,
ovocné saláty-recepty,
recept ovocný salát,
ovocné saláty recept,
saláty ovocné,
ovocné saláty a fitness,
salát ovocný
Suroviny:
jablko,
pomeranče,
broskve,
víno hroznové,
banán,
jogurt bílý,
šťáva citronová
Komentáře (5)
jaká pomazánka?