Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolicový kuskus

Hodnocení receptu je 4,8 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

--ReNi--

Snadný

Brokolicový kuskus
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 333 kJ /
319 kcal
Bílkoviny42,00 g
Tuky5,50 g
Vláknina20,50 g
Cholesterol 73 mg
Sodík 910 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy15,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici narůžičkujeme a vaříme v osolené vodě. Jakmile změkne, slijeme polovinu vody a brokolici rozmixujeme s vegetou dle chuti. Krok 2: Ještě za tepla vsypeme kuskus do zhoustnutí, a přidáme navlhčené houby. Podáváme s opečenou šunkou ozdobené zeleninou či bylinkami.
Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (65× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicový kuskus

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WwGg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicový kuskus

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WwGg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

sezana 28. 11. 2013 19:23
:yes::yes:

natálka 30. 4. 2011 11:59
:yes::yes: to bude ňamina.. kuskus dělám na spoustu způsobů ale s brokolicí a houbama sem ještě neměla...určitě vyzkoušim :-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 20. 4. 2011 12:54
Ten kuskus se mi líbí;-):yes:

--ReNi-- 20. 4. 2011 07:04
ne-e, houby namáčím do horké vody z konvice, když se vaří čaj, nechám tak půl hodinky zchládnout, a brokolice se mixuje za horka a ihned se přidájí i houby, takže se žvýkání nekoná:-))

Radka 20. 4. 2011 06:08
Recept mi přišel prostě úžasný:yes: - jen do doby, než jsem to dočetla k sušeným houbám...ty se jí jen namočené, bez vaření?:-O Nedovedu si představit, jak to žvýkám...

--ReNi-- přidal novou fotografii! 20. 4. 2011 05:55

Brokolicový kuskus

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený kuskus s brokolicí, kuskus se šunkou, kuskus ječný, kuskus s brokolicí, kuskus po japonsku, kuskus recepty, ječný kuskus, kuskus s brokolicí recept, kuskus, zapeceny kuskus, ječný kuskus recept, recept brokolice kuskus, kuskus se šunkou a brokolicí, brokolice kuskus recepty, recepty kuskus,brokolice, recepty s brokolicí, recept kuskus brokolice, brokolice a kuskus recept, kuskus s brokolicí nivou a žampiony, kuskus ječný recepty

Suroviny:
brokolice, sůl, houby sušené, vegeta, petrželka, okurka salátová, šunka, olej olivový, kuskus

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu