Sója zapečená s cuketou
Suroviny
Nutriční hodnoty
| Energie | 12 094 kJ / 2 890 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 207,01 g |
| Tuky | 170,50 g |
| Vláknina | 98,16 g |
| Cholesterol | 489 mg |
| Sodík | 1,99 g |
| Sůl | 4,46 g |
| Sacharidy | 84,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočime aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu. Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
21. 7. 2011 16:23
Bez salámu a beruuuu 
21. 7. 2011 15:58
Tady se s cuketkou roztrhl pytelCuketu mám moc ráda a soju takyReceptík se mi líbí a první bodík je na cestě+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Husí stehno, řepné zelí, houskový knedlík
Přidáno před 2 hodinami
Asijská rajčatová polévka s krevetami a lososem
Přidáno před 3 hodinami
Toustový sendvič s Hermelínem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové závitky s anglickou slaninou a cuketovým zelím, z pomalého hrnce
Přidáno před 17 hodinami
Krémová polévka z kořenové zeleniny se smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Polévka na asijský způsob s miso pastou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vepřová krkovička na pivu a žampionech
uvařil/a Jan Nemec
před 17 minutami
Tvarůžky a Romadur v mletém mase
uvařil/a j.kryl@centrum.cz
před 31 minutami
Podmáslové koláčky
uvařil/a madlaf
před 59 minutami
Makové řezy s mandlovou drobenkou
uvařil/a Jitkat
před 1 hodinou
Žahour - borůvková omáčka
uvařil/a jitka.kytka
před 1 hodinou
Blesková polévka s vaječnou jíškou
uvařil/a Pecka
před 2 hodinami
Zeleninová polévka s kapáním
uvařil/a kackakaraska
před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
uvařil/a Kopemi06
před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená na bramborách a žampionech
uvařil/a jardas
před 4 hodinami
Bůčková roláda s nádivkou
uvařil/a Alvinsatya
před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty zapecena soja zapečena cuketa recepty ze sóji cuketa se sojou soja zapečená cuketa recepty cuketa recept recepty s cuketou soja recept recepty soja recept zapecena cuketa cuketa recepty soja červená sója zapečená recept ze sojy recept cuketa recept s cuketou soja s cukinou recepty s cuketou
Suroviny: soja, cuketa, salám měkký, petrželka, paprika sušená sladká, smetana zakysaná, sůl, vejce, strouhanka
Sója zapečená s cuketou
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YP9
2 názory