Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Špagety frutti di mare
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 639 kJ / 2 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,30 g |
| Tuky | 40,97 g |
| Vláknina | 26,52 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 640 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 347,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky, pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek, pórek, očištěné oloupané krevety, maso z mušlí a kroužky kalamár a vše společně orestujeme.
Krok 3: Směs osolíme a opepříme a krevety, mušle a kalamáry vyjmeme a dáme stranou.
Krok 4: Do pánve k česneku a pórku přilijeme smetanu, zprudka ji svaříme do zhoustnutí a dochutíme solí a pepřem.
Krok 5: Mezitím si uvaříme těstoviny v dobře osolené vodě-(tvrdší na skus), scedíme-(neproplachujem vodou ani olejem!).
Krok 6: Nakonec do pánve se smetanovou omáčkou vmícháme těstoviny.
Krok 7: Vratíme kravety, mušle, kalamáry a promícháme.
Krok 8: Těstoviny rozdělíme na talíře, pokapeme limetkovou šťávou a ozdobíme nadrobno nasekanou chilli papričkou
Zveřejněno 1. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Moje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Nejnovější recepty
Pizza Valencia
Přidáno před 2 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 6 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno před 22 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:28
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 1 hodinou
Pampeliškový med
Mrspassinger před 1 hodinou
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 3 hodinami
Vrstvený salát
Maruna365 před 3 hodinami
Jemná pažitková pomazánka
Adamek2011wo před 3 hodinami
Zelňačka
Veronika_1 před 3 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Panova před 4 hodinami
Drůbková polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Vepřové na smetaně s mrkví a hráškem
RenataMaresova před 6 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Lastovia před 6 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny fruti di mare,
špagety del mare,
špagety di mare,
testoviny fruti de mare,
fruty di mare,
pasta frutti di mare,
fruti de mare,
spagetti frutti di mare,
pizza frutti di mare recept,
frutti de mare,
recept fruti di mare,
špagety de mare,
rizoto frutti di mare,
rizoto fruti di mare recept,
pizza frutti di mare,
spaghetti mare,
příprava fruty di mare,
recept rizoto frutti di mare,
jak připravit frutti di mare,
špagety de mare
Suroviny:
těstoviny špagety,
smetana na vaření,
krevety,
müsli,
kalamáry,
pórek,
limetka,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
olej olivový,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (6)