Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s kuřecím masem a těstovinami

Těstovinový salát s kuřecím masem je skvělou volbou na letní oběd, lehkou večeři i pohoštění. Díky čerstvé zelenině, olivám a jemnému jogurtovému dresinku je svěží, sytý a chutná nejlépe dobře vychlazený.

Hodnocení receptu je 4,6 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

verunka.jaskova verunka.jaskova

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie829 kJ /
198 kcal
Bílkoviny6,06 g
Tuky1,68 g
Vláknina8,64 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 32 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy35,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve větším hrnci přivedeme k varu osolenou vodu. Těstoviny v ní uvaříme podle návodu na obalu na skus. Poté je scedíme a necháme vychladnout. Krok 2: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kostky nebo nudličky. Salátovou okurku, rajčata a papriky omyjeme. Okurku a rajčata nakrájíme na menší kostky. Papriky zbavíme jádřinců a nakrájíme na proužky nebo kostky. Kukuřici necháme okapat. Olivy podle potřeby necháme okapat a můžeme je překrojit na poloviny. Krok 3: Ve větší pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme kuřecí maso a za občasného míchání ho opékáme přibližně 8–10 minut, dokud není zcela propečené. Osolíme, opepříme a ochutíme bazalkou. Poté maso necháme vychladnout. Krok 4: Do velké mísy vložíme vychladlé těstoviny, okurku, rajčata, papriky, kukuřici, zelené i černé olivy a promícháme. Krok 5: Přidáme vychladlé kuřecí maso, bílý jogurt a vše důkladně promícháme. Podle chuti dosolíme a opepříme. Krok 6: Salát necháme alespoň 30 minut odležet v chladničce, aby se chutě propojily. Krok 7: Těstovinový salát s kuřecím masem podáváme dobře vychlazený.

TIP: Těstovinové saláty: rady a tipy k jejich přípravě

Zveřejněno 2. 8. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát s kuřecím masem a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WWrE

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát s kuřecím masem a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WWrE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Vynechala som kukuricu a nahradila ju hráškom,šalátik bol fakt dobrý :-p:yes: ja ešte zvyknem pridávať horčicu a trošku chilli :-)

Petra Kozáková 29. 1. 2013 16:20
:yes::-O je to super cele rodine to chutnalo :) dokonce u dětem a to nemaji testoviny rádi :)

:-K vinikající

Tématické fráze:
kuřecí salát s majonézou, kuřecí maso s testovinami, těstovinový salát s kuřecím a majonézou, zeleninovy salát s testovinami, těstovinový salát s kuřecím masem a jogurtem, kuřecí saláty s majonézou, kuřecí salát s testovinou, těstovinový salát s kurecim masem, kuřecí s těstovinami, sušená rajčata s těstovinami, zeleninový salát s kuřecím masem a těstovinami, saláty s těstovinami, kuřecí salát, těstovinový salát s kuřecím masem a majonézou, salát s těstovinami, těstovinový salát s kuřecím, kuřeci kousky s těstovinami, kuřecí salát s jogurtem, recepty s těstovinami, salát s kuřecím masem

Suroviny:
těstoviny, prsa kuřecí, okurka salátová, rajče, paprika čerstvá červená, kukuřice sterilovaná, olivy zelené, olivy černé, jogurt bílý, pepř mletý, sůl, bazalka čerstvá, olej olivový

Přidat fotografie receptu
]